国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

妙手醫(yī)生精選

經(jīng)常消化不良便秘

00:00
1:32

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先要注意飲食方面一定要清淡,吃一些容易消化的食物,一定要注意忌口,不要吃過于油膩,油炸的一些垃圾食物。

還有就是在飯后要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如說飯后1小時(shí)之后,可以適當(dāng)?shù)穆呋蛘呤谴蛱珮O拳。還有就是要多吃一點(diǎn)新鮮的瓜果蔬菜。如果說便秘情況比較嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐龠M(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,比如說像是胃必治,舒麗啟能,或者是莫沙必利片等等,還有就是要適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?,這些那都是有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的。

另外還可以服用一些改善便秘的藥物,比如說六味安消,番瀉葉水等這些都是有助于改善便秘的,如果是老年人便秘比較嚴(yán)重的話,可以用開塞露,這樣是相對(duì)比較安全,而且效果也是比較顯著的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 亚洲色欧美| 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 成人一区二区三区在线观看 | 日韩有码一区 | 欧美日韩大陆 | 男女靠逼视频免费观看 | 毛片毛片毛片 | 国产精品无码久久久久 | 日本一二区视频 | 一区二区三区高清 | 欧美精品久久久久久久亚洲调教 | 国产一极片 | 黄色片子视频 | 亚洲va欧美va人人爽成人影院 | 国产精品视频一二三区 | 激情五月综合 | 午夜性电影| 国产欧美一区二区精品忘忧草 | 欧美一区免费 | 午夜日韩| 伊人免费观看视频 | 国产精品1区2区3区 国产成人精品一区二区三区四区 | 黄色网址在线免费观看 | 亚洲成人日韩 | 色欧美在线 | 亚洲一区二区三区在线播放 | 欧美精品a∨在线观看不卡 国产精品一区二区三区在线 | 国产精品视频在线观看 | 久久久天天 | 中文精品在线观看 | 久久午夜影院 | 在线一区二区三区 | 午夜影视 | 求av网站 | 国产真实乱全部视频 | 黄色在线观看网站 | 国产精品久久久久久久久久久久冷 | 国产九色视频 | 综合久久综合久久 | 日韩精品av | 亚洲视频中文字幕 |