小寶寶的睡眠時間短，容易頻繁醒來，主要跟睡眠特點，還有孩子吃得少，容易餓有很大的關系。寶寶的睡眠是由一個一個的周期形成的，每個周期都是由淺睡眠、深度睡眠再到淺睡眠，而這個周期大概在三十至四十五分鐘。因為白天淺睡眠比較多，寶寶白天醒來頻繁也是正常的，我們可以做的就是睡前盡可能讓寶寶吃飽喝足。
睡眠周期銜接的時候可以通過一些解決方式延長睡眠，這樣可以保證睡眠時間長一點，白天睡眠不好晚上睡眠好，其實是不沖突的。
新生兒白天不睡晚上睡是怎么回事
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
2018-11-13 39697次
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新生兒愛哭鬧睡不踏實怎么辦新生兒愛哭鬧、睡不踏實的原因有很多，需要根據原因及時的進行對癥的處理。首先如果是外在的因素引起的新生兒愛哭鬧、睡不踏實，比如新生兒由于饑餓或者是排便、房間的溫度及其濕度不適宜，或者衣被過厚過薄不舒適等因素所引起的哭鬧睡不踏實。建議家長還是要及時的喂奶，給孩子及時的調整衣被，從而使新生兒保持舒適的狀態。其次如果是由于消化不良引起的腹脹或者腸絞痛，導致患兒在睡眠中愛哭鬧、睡不踏實，可以適當的按摩新生兒的肚臍部。必要時候可以在專業醫生的指導下，適當的使用益生菌進行改善。最后如果是由于缺鈣導致的愛哭鬧、睡不踏實，建議在專業醫生的指導下適當的補充鈣劑。
01:25
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-09-20 2472次
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睡枕頭好還是不睡好睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結構造成損傷，以至于導致一些繼發性的疾病。只有適當高度的枕頭，才可以保護正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。
01:34
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-01 3908次
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新生兒白天睡晚上哭新生兒白天睡覺晚上哭鬧，也可以通過增加新生兒白天活動時間的方法來糾正。在下午五六點的時候就不要讓寶寶繼續睡覺了，可以用玩具多逗逗寶寶和他玩一些小游戲，也可以有規律的帶寶寶外出活動，比如說每天固定幾點帶寶寶出去走走。接觸其他的事物，寶寶有了一定的活動量或者接觸到了新事物，就會保持興奮的心情，就不會在白天睡覺晚上哭鬧了。如果寶寶經常白天睡覺晚上哭鬧，父母要是著限制寶寶白天睡覺的時間，最好將寶寶一次的睡眠時間控制在三到4小時之內，白天在寶寶睡著后可以嘗試用打開尿布換尿布。觸摸皮膚、撓腳心，抱起說話的方法叫醒孩子。父母也可以在白天的時候把窗簾全部拉開，讓房間里有充足的光線，家里該有的動靜，沒有必要刻意去回避。讓新生兒習慣白天明亮而嘈雜的環境，晚上快睡覺的時候，要營造一個安靜的環境，把房間里的燈光調暗，不要讓新生兒玩兒的太高興，一直興奮下去。語音時長 2:07”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-12-05 7920次
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新生兒白天不睡易驚醒其實寶寶因為剛從媽媽的保護中脫離出來，會非常不適應外界多變的環境，因此不容易睡覺容易驚醒。有的時候寶寶吃的過于飽造成腹部不舒服，沒有吃飽的尿布濕了沒有及時更換的或者是衣服太緊了，被子太厚，屋子太熱或者是太冷，都可能是寶寶看到不舒服。再檢查一下寶寶身上是否是被蚊蟲叮咬了，有沒有濕疹，因為這些都可能使她的皮膚瘙癢難忍，通過苦惱不睡表示抗議，建議家長保持寶寶睡眠環境清閑，溫度，光線適宜的寶寶入睡后，動作輕點，不要大聲說話，最好也不要在寶寶睡著后給寶寶換尿布。語音時長 1:31”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-27 2559次
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新生兒老是睡不安穩怎么回事看睡覺環境是否安靜，是否寶寶沒吃飽或者口渴，吃奶粉的寶寶在2次吃奶中間喝一次水。看是否腸胃不適，肚子脹看是否由于房間溫度高引起寶寶不適，建議熱的時候采取降溫措施，給寶寶少穿衣少蓋被。建議開空調，不要太低，不熱就行，別將風口對著寶寶。
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-11-21 2402次
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白天睡多了晚上睡不著怎么回事白天睡多了，晚上睡不著，是由于睡眠的節律問題，主要是由于身體生物鐘被顛倒，從而導致的情況。一定養成良好的睡眠習慣，堅持白天不要睡覺，晚上多睡，這樣的癥狀會慢慢改善。晚上睡覺前可以聽一些音樂，心情放松，或者喝杯牛奶，出去散散步。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-20 4705次
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肝癌晚期病人白天睡晚上不睡肝癌晚期病人白天睡晚上不睡通常考慮與肝癌關系不大，可能是神經衰弱或者是抑郁癥導致的。1、神經衰弱：肝癌晚期病人通常可能會出現神經衰弱，此時就會導致患者出現白天睡晚上不睡、食欲缺乏、精神運動性遲滯，有想死的念頭或行為等。出現上述癥狀可以考慮適當的使用藥物治療，一般常用的藥物包括鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2022-03-25 895次
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晚上不睡白天睡可以嗎晚上不睡白天睡一般是不可以的，因為這樣很有可能會造成生物鐘紊亂，而且容易使身體免疫能力下降。如果晚上長期睡眠不足而在白天睡覺會形成一種惡性循環，導致夜間不困而在白天睡覺從而使原本很規律的生物鐘發生紊亂，長此以往不僅會影響睡眠質量患上失眠癥，而且還會對平時的生活以及工作造成不利的影響。而且經常晚上不睡
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 1855次
