国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

肺氣腫患者的呼吸鍛煉法

00:00
1:28

醫生主講實錄

認識到老慢支,肺氣腫患者健康也需要體育鍛煉的人不多,實際上,這些患者的肺功能提高離不開體育鍛煉,全身鍛煉,加強營養是基礎,在這一基礎上,又重點進行呼吸肌的鍛煉,適合老慢支肺氣腫患者的呼吸肌鍛煉,包括主動腹式呼吸和縮唇呼吸。

腹式呼吸要求吸收時腹部膨脹鼓出,好像把氣吸到腹部似的,呼吸時腹部縮小內收,可用雙手置于腹部并施加壓力,吸氣時要求腹部對抗壓力的手緩緩隆起,呼吸時腹部內收,雙手再加壓以增加腹內壓,使橫膈進一步升高。

縮唇呼吸就是在呼氣時,縮起嘴唇使呼吸受到阻力,呼吸速度盡可能的減慢,盡可能的把氣呼完,腹部收緊,使呼氣的時間是吸氣的三到四倍。緩緩呼氣可使空氣在肺部的停留時間較長,換氣更加充分,縮唇呼吸可以增加支氣管和肺泡所受的壓力,防治支氣管肺泡過早閉塞,維護較好的通氣功能。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 激情丁香婷婷 | 久久视频一区 | 天天干夜夜欢 | 国产美女自拍视频 | 在线日韩欧美 | 国产999视频 | 老女人丨91丨九色 | 国产一区二区三区久久 | 久久99深爱久久99精品 | 中国黄色一级片 | 日本成人免费 | 久久黄色大片 | 欧美日韩免费在线 | 午夜视频在线 | 国产在线天堂 | aaaa级片 | 国产黄色av网站 | 国产剧情一区 | 黑人精品一区二区 | 午夜看看 | 一级特黄色片 | 黄色一级片黄色一级片 | 黄色三级av | 永久免费看mv网站入口亚洲 | 99久久九九 | 亚洲在线免费观看 | 日韩免费在线观看 | 黄色三级免费 | 成人免费看片98欧美 | 欧美一二 | 四虎精品在线 | 午夜高清| 国产精品欧美精品 | 日本黄色a级片 | 免费在线观看黄 | 欧美精品乱码99久久蜜桃 | 这里只有精品视频 | 在线免费看黄色 | 久久久精品在线观看 | 国产日韩欧美一区 | 欧美成年人视频 |