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• 寶寶補鋅有什么好處

  寶寶補鋅的好處有增強食欲、增強抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強食欲，如果缺鋅會出現厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補鋅可以增強食欲，有助于生長發育。第二，增強抵抗力，補鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現小細胞低色素的貧血，出現面色蒼白、食欲差等情況，補鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補鋅分為食補和藥補，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴重，只是輕微的缺鋅，一般食補就可以，比如適當的多吃魚肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補之外還要注意藥補才行，如應用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補充體內鋅元素。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-06 6447次

• 小兒癲癇吃什么

  有很多家長就會問，孩子診斷癲癇以后有什么注意事項呢，能吃什么，不能吃什么，有的家長說，我吃這個就犯病，吃那個就沒事，很多情況下說，吃巧克力也犯病，吃肉好像不行，吃可樂也易犯，其實這些規律，在我們看來都并不可靠，家長覺得有這規律，到我們這來以后，很多病人來以后他并沒有這樣的規律。我們有時候為了評估手術要抓發作，有的病人發作不是很多，他就給他吃巧克力，給他吃各種各樣的東西，最后也沒證實他有發作，所以說在我們看來，只要是食物都可以吃，沒有說癲癇病人不能吃這個，不能吃那個。但是我們理論上講就是說，刺激性大一點的東西，還是適當注意，別喝酒，那小孩都不喝酒，比如說濃咖啡或者濃茶或者是個酒精飲料，適當注意，別過量了一下子，別過分了，辣椒等等這個東西一般都是沒什么太大問題的，沒有絕對禁忌的東西。

  

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  張光明 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-12-04 1895次

• 吃什么補鋅
  牡蠣是一種高蛋白、低脂肪、容易消化而且營養豐富的食品，含有豐富的甘氨酸和一種名為肝糖原的糖類物質，它們的牡蠣。美味的蘋果除了富含鋅微量元素之外，它還富含脂質、糖類、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高。腰果中含鋅1.6毫克，腰果中含有健康脂肪、葉酸、b族維生素和維生素k。杏仁含鋅0.9毫克，杏仁還富含鎂、歐米伽3脂肪酸、維生素e，有助于保護眼睛，增強免疫力。胡蘿中含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及鋅元素，所帶有的營養價值比較高的。牛肉中不但含有大量的蛋白質，還有豐富的鋅元素，通過鹵牛肉或者紅燒牛肉都是很好的選擇。海帶鋅含量4.93毫克，海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-19 14141次

• 補鋅吃什么
  補鋅我們可以通過食物來補充，也可以通過藥物來補充。我們建議孩子只要通過飲食來補充，只要多吃以下幾種食物一般就不會發生缺鋅的現象。鋅分為動物性食品和植物性食品，動物性食品含鋅較高的食物有瘦肉，豬肝，蛋黃，其中牡蠣含鋅量是最高的，據化驗而知動物性食品含鋅量普遍較多，每100克動物性食品中，大約就含有鋅3-5毫克，并且動物性的蛋白質分解之后產生的氨基酸也能夠促進鋅的吸收。而植物性食品中鋅的含量比較少，每一百克植物性食品中大約就含有鋅1毫克，在這種植物性的食品中，含鋅量比較高的有豆奶，花生，小米，蘿卜，大白菜，核桃，花生，芝麻以及紫菜等等。如果我們現實生活中多補充這些食物的話一般就不會發生缺鋅的現象了。
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  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-01-08 9278次

• 小兒補鋅吃什么
  嬰幼兒缺鋅就會使含鋅酶活力下降，造成生長發育遲緩，食欲不振甚至拒食，當孩子出現上述癥狀而懷疑缺鋅時，應該請醫生檢查血鋅，確診缺鋅后在醫生指導下服用補鋅制品。 目前由于對缺鋅的危害宣傳的多，使得有些家長誤把鋅制品當作營養品給嬰兒長時間大量服用，殊不知補鋅過量同樣會帶來危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等，所以日常生活中最好的補鋅方法是通過食物補鋅。 其具體方法，首先提倡母乳喂養，其次多食海鮮食物，富含鋅的食物有牡蠣、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，再次克服偏食習慣，膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-14 2502次

• 吃什么補鋅
  牡蠣作為人們常吃的一種海鮮食材，它當中的鋅含量非常豐富，口蘑不僅蛋白質豐富，其鋅元素含量也非常高，是素食者補鋅的最佳食材。花生不僅可以治療貧血，它同時還可以補鐵、補鈣、補鋅、補充蛋白質，蛋黃是豐富的鋅來源，其含有的卵磷脂也非常高。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-25 4304次

• 小兒補鋅吃什么
  微量元素缺乏是兒童時期很常見的情況，鋅缺乏是尤其經常見到的一種。鋅是人體必需的微量元素之一，與胎兒的發育，兒童智力，生長發育，新陳代謝組織修復等，有密切的關系。孩子一旦鋅缺乏，會引起食欲減退，生長發育遲緩等臨床表現。
  劉麗平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-13 3303次

• 小兒補鋅
  鋅是促進性器官發育的關鍵元素，如果嚴重缺鋅會造成孩子生長發育落后，智力發育不良、缺鋅性侏儒癥、感染性疾病、會使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食欲減退、寶寶皮膚變得干燥、粗糙，嚴重時還會引起皮膚病。鋅元素的缺乏，會使膠原蛋白的合成以及上皮生長受阻，減緩傷口愈合的速度。會使免疫功能下降，使寶寶易受外界感
  劉麗平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-05 6358次