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甲減病人如何減肥

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醫生主講實錄

甲減會使人基礎代謝率下降,從而引起體重增加,但是體重增加主要不是因為發胖而引起的,而是水腫。

甲減患者的鹽、多糖在組織和皮膚堆積,表現為粘液性水腫,就是看起來像胖了一樣,另外甲減的患者還會出現心輸出量下降,也會引起水腫,所以這些都需要大家及時用藥物來代替治療,使甲功能夠保持正常,水腫就會慢慢地消退,體重也就會隨著逐漸恢復正常,所以建議大家這種情況不必過于擔心,也不要過度的去減肥。

另外在飲食方面也應該多注意,應該多吃一些清淡類的食物,多做一些有氧的活動,要積極地控制飲食,多吃一些低脂的食物,可以多吃新鮮的水果蔬菜,建議每天晚上八點以后就不要再吃東西了。

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