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腦梗塞后遺癥鍛煉方法

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醫生主講實錄

由于腦細胞是一種不可再生的組織,核心部位的損害以后就不能再生,就會存在有一定的后遺癥。這個后遺癥和臨床癥狀密切相關,比方說偏癱、說話不清楚、失語、走路走不穩、手腳靈活不便,這些都可能是后遺癥。腦細胞的死亡會導致這些腦細胞支配功能地喪失,所以如果說支配上肢手臂的腦細胞死亡,上肢的運動就會喪失。

所以這個時候患者要積極的進行身體及語言方面地鍛煉,要注意的是鍛煉的時候不可以強度過大,強度過大會使血壓升高,由于血壓升高對于腦梗塞患者來說是一種非常危險的情況,所以這就限制了腦梗塞患者無法做出帶有一定強度的運動,只能以最簡單最基礎的運動為主。

另外患者更要注意的是在飲食上,要多吃素菜少飲酒,蔬菜和水果中含有大量維生素c,可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時也可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃含膽固醇較高,對患者肌體不利。患者的飲食要清淡,不宜過飽。

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