腰椎間膨出通常是由于長期的勞損或者是姿勢不當造成的，下面我給大家做詳細的介紹：
間盤膨出要積極的治療，不要任其發展。通常的腰椎間盤突出的問題治療是藥物止痛，按摩和理療，雖然短時間內緩解腰椎間盤突出，但常常是反復發作的，花費不菲而是久治不愈。
臨床上最行之有效的方法就是倒走訓練法。這個大多醫院都知道，所以大家可以大膽嘗試倒走看疼痛感會不會減輕，倒走時要注意穿平底鞋，小步子慢走。倒走如果不方便可以做無實物模擬的體驗。赤腳或者是穿平底鞋，前腳掌踩一本18厘米左右厚的書堅持直立，體驗時間越長越好。
腰椎間膨出怎么辦
段大波副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-19 4457次
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腰椎間盤膨出怎么辦腰椎間盤膨出，沒有腰椎間盤突出這么厲害，它是腰椎間盤退化造成的，類似于一個充滿氣的輪胎，把氣放掉一半以后，輪胎出現了高度下降，會向周圍進行擴張，是一個均勻的擴張，這樣的我們叫做膨脹，也叫做膨出。也就是說腰椎間盤膨出，就是由于椎間盤退化以后，椎間隙高度下降，纖維環向周圍膨脹開來，這樣我們叫做腰椎間盤的膨出，是一種退化的表現。如果沒有癥狀，不需要特殊處理，加強腰背肌的鍛煉，同時避免像久坐、負重這樣的一些運動，和一些生活習慣。然后，如果有癥狀，如果膨出比較嚴重已經壓迫神經，或者甚至是壓迫硬膜，出現了一些癥狀，影響了你的走路，或者休息、工作，這種情況下，我們可以考慮手術治療。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 22865次
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腰椎間盤膨出骨質增生怎么辦腰椎間盤突出分幾種類型：膨出、突出、脫出、游離。膨出我們說如果是到了30歲以上，10個人里面有9個半，基本上都是膨出的，膨出不是一個病理狀態，不需要進行處理。如果是骨質增生壓迫了神經，壓迫了椎管，使得容積縮小，這時候我們需要把增生進行有限的切除，這個不需要打釘子、不需要釘棒的，我們通過微創就能夠解決。而增生又是個內支架，能夠給自身做個穩定性，這就達到了一個綠色治療的效果。非常嚴重的增生，比如合并有二度以上滑脫，目前為止微創手段不行，需要做切開、減壓、融合和內固定。
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丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 7933次
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腰椎間膨出怎么治療腰椎間盤膨出的這種疾病就是腰椎間盤突出的一些早期的表現，因為膨出的疾病的一般沒有什么癥狀或者是癥狀比較輕微，只會出現一些腰疼，個別的患者如果刺激到了脊神經的話，一般出現了下肢的疼痛或者是麻木。出現腰椎間盤膨出的這種疾病以后絕大部分的患者都可以采取保守的治療措施來使這個疾病得到緩解，甚至是治愈的可能性都是會有的。腰椎間盤膨出的這種疾病發生以后最好是建議嚴格的臥床休息三周以上，在這期間最好是建議不要下地的活動，如果下地活動可以適當的佩戴一些腰圍來保護著，還有就是日常生活中注意不要彎腰負重，也不要干一些重體力的勞動，適當的配合著口服一些非甾體類的消炎、鎮痛的藥物或者是配合著一些活血化瘀的中成藥來進行緩解，比如氯唑沙宗片、十三味紅花丸、西樂葆、腰痛寧膠囊等一些藥物，也可以配合著按摩、理療、針灸等一些方法來進行改善。語音時長 01:41”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-10 2011次
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腰椎間膨出的治療對于病人出現了腰椎間盤膨出的情況，治療主要以保守治療為主。因為腰椎間盤膨出，不同于腰椎間盤突出，這種膨出，內部的髓核是沒有完全突破纖維環的，所以說不會導致椎管內脊髓和神經根明顯的受壓情況，所以通過保守治療，一般病人的臨床癥狀就會明顯的減輕甚至消失，所以在出現腰椎間盤膨出以后，除了要避免腰部過度的受力以外，可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時配合神經營養藥物和活血化瘀藥物來促進腰椎間盤膨出周圍水腫的吸收消退。一般通過上述治療以后，病人的腰椎間膨出的癥狀就會明顯的減輕。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-27 1688次
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腰椎間膨出如何鍛煉腰椎間盤膨出是椎間盤突出類型最輕的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還要積極的注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。比如三點支撐法，五點支撐法以及燕子飛。還可以進行平板支撐、拉單杠以及俯臥撐功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-18 1501次
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腰椎間膨出可以按摩嗎腰椎間盤膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕微的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，所以也不需要進行按摩，平時要積極的端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，也可以適當的牽拉單杠功能鍛煉，要睡硬板床休息。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-27 2002次
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腰椎間膨出可以工作嗎首先需要說明一下，對于腰間盤如果膨出并且有癥狀的是絕對不可以繼續工作勞累的，因為這種病最怕的就是過度的勞累和受涼，一旦勞累受涼就會加重癥狀并且不利于恢復，不但不能工作，還需要配合積極的治療才可以改善膨出引起的疼痛癥狀。一般的治療辦法需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 273次
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腰椎間膨出可以工作嗎腰椎間膨出，作為一種常見的腰椎疾病，其癥狀和影響因人而異。對于患者是否能繼續工作，主要取決于病情的嚴重程度以及工作的性質。對于輕度膨出的患者，如果工作不是重體力勞動，且能夠避免長時間久坐或久站，通常是可以繼續工作的。然而，如果工作性質需要頻
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
