飯后心慌、焦慮、頭疼、頭暈多由久病不愈、損耗氣血、血虛所致，體質虛弱，身體素質不強，久病或勞累過度或各種失血造成氣血陰陽的虧損，以致心失所養，化為心悸，或者久病體虛，熱病傷陰，房事過度均可導致，心火旺動，擾亂心神，形成心悸。
飲食勞逸不當，久坐久臥傷氣，引起生化之源不足。平時要養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性以及足夠的睡眠。
為什么飯后心慌氣短焦慮頭痛頭暈
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-21 4870次
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頭暈心慌氣短胸悶是怎么回事日常生活當中，出現頭暈、心慌、氣短、胸悶這些癥狀，一般要考慮首先看看有沒有器質性的疾病，包括高血壓，心律失常，甲亢，心臟病，冠心病等等，要做相關的檢查排查一下。如果沒有器質性的疾病，要考慮是不是壓力太大，太緊張，休息不好，甚至是否存在焦慮的情況，尤其是一些年輕的朋友，經常有頭暈、心慌、氣短、胸悶這些癥狀，做各種檢查也沒有特殊的問題，往往是一種緊張焦慮的表現，像這種情況，日常生活當中要給自己減減壓，尤其是盡量不要喝酒，不要喝濃茶，不要喝咖啡，早睡早起，保證充足的睡眠，把睡眠調理好，這種情況就會明顯緩解，也可以吃一些緩解這些癥狀的藥物，比方明顯的心慌的時候，可以用穩心顆粒、參松養心。
01:52
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-05-24 8599次
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心慌氣短什么原因心慌氣短的原因很多，有可能是焦慮等心理因素造成的，也有可能是心臟的器質性疾病引起的心慌氣短。假如平時運動時有心慌氣短，一爬樓上坡就出現這種表現，那么可能是心臟功能不太好導致的。假如在運動的時候沒什么大事情，在安靜時容易出現心慌氣短，很可能不是心臟的原因，而是因為心理因素造成的。如果懷疑是心臟疾病導致的，就要及時前往醫院就診，一般可以通過心電圖、心臟彩超等等的檢查來明確診斷。確診病因之后要進行積極的服藥治療，同時可以搭配一些輔助治療的藥茶，比如丹參保心茶等，以藥入茶，可以起到活血化瘀，幫助疏通血管，增加冠脈流量，改善心肌缺血引起的不適癥狀。平時還要保持一個良好的心態，日常飲食上也要注意不要大魚大肉，要注意營養的均衡搭配，多吃一些清淡有營養的食物。如過需要服藥物，請結合自身情況在醫師或者藥師的指導下用藥。
01:18
唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-06-07 12724次
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心慌氣短頭暈當出現心慌氣短頭暈的時候，最好要去醫院做一個相關檢查，然后再進行對癥治療。胸悶氣短是一種自覺胸部悶脹，以及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經官能癥，即心臟、肺的功能失去調節而引起的。經過診斷無明顯的器質性病變。重者可能就是因為心、肺二臟的疾病等引起的，可以是由于冠心病、心臟供血不足，或者是慢支氣管炎、肺氣腫、肺心病等疾病所導致的頭暈、氣短、心悸、四肢無力，可輕可重。輕微的是一般的疾病，比如說胃食道逆流、呼吸道感染。嚴重的可以是致命的疾病，比如說是心肌梗塞、心絞痛、主動脈剝離、氣胸、上呼吸道破裂等癥狀。語音時長 1:31”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 16659次
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頭暈心慌氣短出現頭暈、心慌、氣短、甚至有呼吸困難、背部也不舒服、還有膽囊切除的病史，就要排除是心臟、肺部、肝膽問題引起的疾病。胸悶氣短是一種自覺胸部悶脹以及呼吸不暢的感覺，輕者可能是由于神經官能癥引起的，即心肺臟的功能失去調節而引起。建議去正規的醫院做詳細的檢查，根據醫生的診斷結果進行積極治療。建議咨詢中醫，服用調理脾肺的藥物效果會更好，會對補益肺氣有效，要注意脾肺是母子之臟，健脾胃對肺氣的補益效果也不錯。飲食上要注意少吃多餐，營養合理，勞逸結合，要注意保持適當的鍛煉。語音時長 1:39”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 11113次
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為什么吃完飯后心慌病情分析：吃完飯后心慌，可能是在吃飯過程中交感神經興奮性增加釋放的兒茶酚胺類物質增多刺激心臟的傳導系統發放電沖動的頻率加快導致。也有可能是吃飯的時候引起心肌缺血或者是引起了快速性心律失常。意見建議：建議患者去醫院做相關檢查，明確診斷后，對癥治療。在平時的飲食當中要清淡一些，避免攝入過于辛辣、油膩以及不消化的食物，保持良好的飲食習慣。
劉麗
副主任醫師四平市中心人民醫院
2021-10-17 601次
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運動后心慌氣短咋回事病情分析：運動后心慌氣短，可能是由于運動過于劇烈所引起的。運動過于劇烈，就會導致人的心跳頻率加快，而且會導致人出現心慌氣短的現象，此時要好好的休息，經過休息就能夠改善這種現象，也可能是由于本身患有心血管方面的疾病，比如心絞痛，冠心病，這時做了運動以后就會導致癥狀加重，嚴重時還會導致出現勞力性呼吸困難。意見建議：運動可以循序漸進，隨著身體素質提高，這些癥狀就不會出現，不需要處理，如果確實存在器質性心臟病，需要通過介入治療或手術治療，將原發病去除。
王寶進
主治醫師大連大學附屬新華醫院
2021-11-22 1402次
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頭暈心慌氣短出現頭暈、心慌、氣短、甚至有呼吸困難、背部也不舒服、還有膽囊切除的病史，就要排除是心臟、肺部、肝膽問題引起的疾病。胸悶氣短是一種自覺胸部悶脹以及呼吸不暢的感覺，輕者可能是由于神經官能癥引起的，即心肺臟的功能失去調節而引起。建議去正規的醫院做詳細的檢查，根據醫生的診斷結果進行積極治療。建議咨詢中醫，服
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 169次
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頭暈心慌氣短頭暈、心慌、氣短是許多人在日常生活中可能遇到的不適癥狀，這些癥狀往往與多種因素有關，包括生理反應、藥物副作用、以及潛在疾病等。了解這些癥狀的背后原因，對于及時采取合理應對措施至關重要。一、生理反應當人體處于緊張、焦慮或劇烈運動后，可能會出現
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-08 0次
