給大家介紹幾種治療落枕的簡便方法：
一、按摩法，雙手從頸部兩側向下至肩胛內角處進行按摩，同時活動頸部反復的進行十分鐘，手法要輕而有力。
二、壓穴法，落枕者用一手的食指沿另一手手背食指與中指的掌指關節之間的間隙后一點的地方移動，找到酸、麻、脹的部位是極為落枕穴，然后用拇指和食指對其進行碾壓按摩，雙手交替進行，同時活動頸部，每日三到五次。
三、醋敷法，可以用白醋一百毫升加熱至燙手為宜，然后用紗布蘸熱醋在頸部熱敷，同時活動頸部持續二十分鐘，每日三次。
怎么巧治落枕
付殿躍主治醫師
河北以嶺醫院 中醫科
2018-11-24 6535次
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用口腔潰瘍散巧治腳氣腳氣也就是我們常說的足癬，是由致病性真菌引起的足部皮膚病，具有傳染性?？梢赃x用同仁堂生產的口腔潰瘍散，將腳部清洗后，可用消毒棉簽蘸藥涂于患處。也可將口腔潰瘍散與嬰兒霜混合后，涂于患處。連續治療三天就可治愈?？谇粷兩⒌闹饕煞譃榍圜?。在體外對炭疽桿菌、肺炎桿菌、志賀氏痢疾桿菌、霍亂弧菌、金黃色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。將口腔潰瘍用于治療腳氣是一很好的方法，大家可以嘗試一下。
01:17
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-22 26842次
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落枕怎么快速治愈落枕以后快速治愈的方法就是趕緊恢復頸椎的活動，越僵硬不動疼痛越厲害，落枕當天或者第二天早晨就要去活動。也可以找人做按摩，讓肌肉放松，頸椎可以正常的屈伸旋轉后疼痛就會隨之緩解。所以快速解決只有放松肌肉和恢復頸椎的正常的屈伸、旋轉，運動恢復了肌肉痙攣自然就緩解了，肌肉痙攣緩解了頸椎的疼痛，就是落枕所產生的牽引不適就會隨之緩解。
01:01
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 7765次
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怎么巧治眩暈癥想要治療眩暈癥，首先就是要查找一下，到底是什么原因導致患者出現了眩暈發作，要從根本上治療眩暈癥，必要的時候可以對癥口服一些改善頭暈的藥物。打個比方說，要是耳石癥導致患者出現眩暈發作，需要通過手法復位來進行治療，患者的眩暈往往在數分鐘內就可以得到緩解。再比如說，要是患者是因為血壓過高，導致患者出現頭暈、頭昏沉不適，可以口服降壓藥將患者血壓控制在一個理想的水平上，這樣患者眩暈就可能隨之緩解了。所以不同的疾病治療方法是不一樣的。而如果是腦血管疾病，比如說小腦梗死等引起眩暈，需要進行抗栓治療。這樣患者的眩暈持續時間往往會比較長，恢復起來難度要大一些，需要時間要長一些。患者需要放松心情，好好配合醫生的治療。語音時長 01:22”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-11-12 3005次
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怎么治落枕落枕在臨床上又稱作失枕，是由于一些不良的睡姿或者是夜間頸部受涼，而引起的頸部的肌肉痙攣和深筋膜以下的無菌性的炎癥，這是一類自限性的疾病，一般在三天左右就會明顯的緩解和消失，但是有些病人可能會長期反復的發作，或者是某一次發作的癥狀特別嚴重，針對這種疾病可以做如下的治療：第一、要制動休息，從本質上來說落枕是頸部肌肉過度使用而產生的痙攣，所以要保證頸部的制動和肌肉的休息，嚴重的情況可以采取頸椎的持續性牽引或者是佩戴頸托。第二、在疼痛的部位可以涂抹一點紅花油或者云南白藥，然后輔助熱敷。熱敷的方式可以選擇炒鹽熱敷或者熱水袋熱敷。一些外用的膏藥，比如傷勢止痛膏、狗皮膏對這類疾病也有比較好的輔助治療的效果。第三、如果疼痛劇烈還可以口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這類的藥物來達到消炎止痛的效果。第四、一些針灸、推拿、按摩這樣的理療方式對于落枕的緩解也是非常有幫助的。語音時長 1:57”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-06 9488次
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怎么快速治落枕落枕主要是頸部的痙攣導致的，多數是由于受涼或者是某一種姿勢時間過長，導致的局部的肌肉痙攣所引起?？焖僦委熉湔碇饕且园茨蜥樉牡姆椒▉磉M行治療，特別是針灸，找準痙攣的軟組織，特別是最常見的斜方肌的最疼痛的部位，用針灸針來進行松解，可以立刻緩解疼痛。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2018-11-23 7302次
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怎么治落枕落診的治療也有很多種，如果癥狀比較輕的話，可以通過貼膏藥以及拔火罐來進行治療，如果稍微嚴重一些，可以到醫院進行牽引、按摩和針灸的方法來進行治療，使緊張的頸部肌群得到緩解。落枕的治療并不是很難，一般幾次就會好轉。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2018-11-23 1803次
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落枕了怎么治頸部僵硬是一種常見疾病。雖然沒有過多的傷害，但它通?？梢栽谕惶熳孕兄斡Ｋ部梢栽?-3天內恢復正常。但是，及時治療僵硬的頸部是非常必要的。中醫按摩法治療頸部僵硬非常有效。通常，1或2次治療和緩解頭頸部疼痛，還可以通過藥物的治療來治愈僵硬的頸部，僵硬的頸部通常用藥物治療，最常用的方法是使用膏藥。然
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 8237次
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落枕了怎么治落枕用針刺的方法來進行治療，在風池穴、外勞宮穴、天柱穴進行針刺，或者也可以局部熱敷、烤電都可以緩解癥狀。建議平時注意睡覺的時候，枕頭不要太高，以自己感覺高低適度為宜。如果總是有落枕的癥狀，建議醫院查一下頸椎核磁，排除一下頸椎病的可能。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-22 0次
