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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86455次

• 腰椎間盤突出可以根治嗎？

  實(shí)際腰椎間盤突，從它的發(fā)病機(jī)理來講，是一種勞損或者外傷引起的椎間盤的退變，甚至于突出對神經(jīng)有壓迫，發(fā)病的過程外傷是我們所不能避免的，所以外傷除根無從談起。腰椎的勞損和機(jī)體的老化也是我們不能完全避免的事情。所以腰椎間盤經(jīng)過一次治療或者幾次治療，癥狀消失了，或者腰椎間盤突出得到了明顯地改善，那么這個(gè)能不能除根，在于我們后期的康復(fù)手段，還有治療是不是合適，也就是說我們能不能想到我之前是由于什么原因?qū)е碌淖甸g盤突出。如果把導(dǎo)致椎間盤突出的原因全部都注意，這個(gè)非常重要的預(yù)防環(huán)節(jié)，相對除根當(dāng)然機(jī)體的老化，還有我們整體的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相對的，就是我們做的各種方面都做得非常好的情況下，也不能說完全預(yù)防它的復(fù)發(fā)，我們只能盡可能的減少它的復(fù)發(fā)。所以根除兩方面的內(nèi)容如果你做得好康復(fù)鍛煉做的好把，你以前導(dǎo)致椎間盤突出的這些原因盡可能地避免掉，那么我們可以有效地減少復(fù)發(fā)的機(jī)會，絕對的根除這是肯定做不到的。

  

  02:03
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-16 30949次

• 腰椎間盤突出能散步嗎
  腰椎間盤突出急性發(fā)作期是需要臥硬板床來休息的，避免彎腰動作，可以散步來鍛煉身體。但是一定要注意，在急性疼痛期，特別是腰痛合并腿痛明顯的，以臥硬板床休息為主。腰椎間盤突出是椎間盤退變，髓核和纖維環(huán)突出壓迫到了神經(jīng)導(dǎo)致的。一般的情況下，予以避免彎腰和勞累就可以。但是有些急性疼痛的，特別是腿痛明顯的，這個(gè)是因?yàn)樽甸g盤壓迫到了神經(jīng)根所導(dǎo)致的，這個(gè)要緩解急性疼痛，就需要臥床休息，減少上面身體重量對退變椎間盤的壓迫緩解癥狀，同時(shí)予以牽引或者是手術(shù)治療。一般的腰椎間盤突出是可以進(jìn)行散步的，腰椎間盤突出治療可以針灸、推拿、理療等治療，平時(shí)可以帶一個(gè)護(hù)腰，以防止受涼，還可以起到一定的支撐作用。
  語音時(shí)長 1:36”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-25 8444次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  腰椎間盤突出不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出屬于影像學(xué)的概念，腰椎間盤突出并沒有任何的臨床癥狀。如果是上面顯示出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥，屬于臨床的概念，腰椎間盤突出癥以后會造成患者出現(xiàn)腰痛，下肢放射痛或者是出現(xiàn)大小便異常。腰椎間盤突出包括狹義的突出和廣義的突出，狹義的突出，就是單純的腰椎間盤突出，而廣義的突出包括膨出，突出脫出，脫出且游離等。如果患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥，需要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療，這樣就可以很好的緩解一些臨床的癥狀。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-24 5194次

• 腰椎間盤突出可以散步嗎
  得了腰椎間盤突出可以散步，但是要避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如尼美舒利膠囊和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物，如通痹膠囊以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺分散片等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-28 2101次

• 早晚散步對腰椎間盤突出有好處嗎
  早晚散步適度運(yùn)動，可以增強(qiáng)身體機(jī)能，減輕體重，對椎間盤突出有一定好處。椎間盤突出是人體常見的現(xiàn)象，如果沒有下肢麻木放射癥狀，就不用特別擔(dān)心。可以通過保持良好休息，減少坐著時(shí)間，適度運(yùn)動的方法來治療。但是如果有下肢放射麻木癥狀并且持續(xù)加重，就需要去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)一步檢查治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-30 4203次

• 腰椎間盤突出可以散步嗎
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，它會導(dǎo)致腰部疼痛和下肢癥狀。對于這類患者，適度的散步是有益的，但需根據(jù)病情和個(gè)體差異來調(diào)整運(yùn)動方式和強(qiáng)度。1、散步的益處：散步能夠活動腰背部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于炎癥介質(zhì)的代謝，從而緩解疼痛。同時(shí)，散步
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 腰椎間盤突出可以散步嗎
  腰椎間盤突出如果患者處于急性期，是不可以進(jìn)行散步的，這個(gè)時(shí)期應(yīng)該以臥床休息為主，保護(hù)好腰部防止腰部的受涼，防止腰部勞損。如果過了急性期以后患者是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉降模硗饣颊呖梢耘浜弦恍┪锢懑煼ǎ热缇植康臒岱蟆⒗懑煛茨Α⑼颇谩⑨樉摹恳鹊龋委熝甸g盤突出的效果是非常不錯(cuò)的，除此以外患者可以配
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 369次