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• 哺乳期胸部有硬塊怎么按摩

  一般在哺乳期出現胸部有硬塊，通常是因為乳汁沒有完全排干凈引起的，如果不嚴重可以用熱毛巾熱敷，同時將大拇指和食指放在硬塊上，深壓前后左右，然后順著乳腺導管的方向，往乳頭方向慢慢的梳理或按摩，將乳汁擠出，這樣硬塊就能慢慢消失。如果拿不準力度或癥狀比較嚴重，在哺乳期胸部有明顯的硬塊或不舒服，最好是建議找專門的按摩師或催乳師進行按摩，才能起到比較好的治療效果，能夠有效的預防乳腺炎。同時在此時間內，要注意持續的調整飲食和作息時間，不要有太大的壓力，注意適當控制油膩的食物。

  

  01:25
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2247次

• 胸部軟組織挫傷多久能好

  如果僅是胸壁的軟組織損傷，沒有存在肋骨骨折，更沒有存在胸腔臟器損傷，通常在兩周左右的時間能夠逐漸的恢復、愈合。如果病人身體基礎較差、年齡大而且有骨質疏松，也會影響其愈合時間，愈合時間比正常時間長。軟組織挫傷多見于外傷之后直接暴力或者間接暴力，嚴重的還會出現皮下瘀血、瘀青，甚至有血腫形成，在受傷急性期應該選擇冰敷的方法。如果合并肋骨骨折，應該及時給予胸帶進行外固定，同時應該積極的進行抗感染治療。在傷后72小時可以配合局部熱敷的方法改善循環，有消腫和散瘀的作用。不過骨折的治療周期比較長，完全恢復至少3個月之上。在治療期間要注意監測胸片或者胸部CT的變化，如果并發血氣胸或者出現皮下氣腫，病人疼痛癥狀會逐漸加重，查體會有明顯的捻發音或者握雪感，必要時需要進行局部皮膚的切開，充分排氣，預防感染。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-02-28 7368次

• 胸部按摩什么時間好
  一般應該是晚上睡覺之前，患者可以做胸部的按摩，可以使患者的胸部變得豐滿，一般患者在豐胸的時候，應該在有關的專業人士指導下進行正確的按摩，切不可自己盲目的進行按摩，避免導致胸部出現其他的疾病。平時生活中要注意調節好自己的膳食習慣，可以多吃新鮮的水果或者蔬菜，多吃營養價值比較高的食物，比如含高蛋白質，高維生素的食物，補充患者自身所需要的一切營養；當然患者還應該適當的進行戶外的體育鍛煉，可以選擇空氣比較清新的戶外，進行輕微的體育鍛煉，增強患者自身的體質，增強患者自身對疾病的抵抗力和免疫力，患者在平時生活中生活要有節奏，要有規律，應該早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時間的充足，可以多喝一些溫開水。
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  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 7024次

• 做完胸部按摩胸部很痛
  乳房按摩是女性常用的一種養生按摩方法，但是很多女性反應在按摩完之后乳房會有疼痛感。第一，按摩完有乳房疼痛，很可能是因為在按摩過程中用力過度、手法過于粗暴而引起乳房肌肉酸痛和乳頭疼痛。這種情況是比較常見的，休息一會兒就會恢復。建議大家在按摩時控制好力度。第二，有很多女性在月經來以前有乳房脹滿、發硬、壓痛，重者乳房受到輕微震動或者碰撞即可脹痛難受。建議在經前和經期不要隨便給乳房做按摩。第三，有可能是乳腺增生導致的，治療乳腺增生單靠按摩是遠遠不夠的，還需要結合科學有效的治療方法。患有乳腺增生可以用一些疏肝理氣、活血化瘀的中藥，比如逍遙丸、中藥乳腺安康等。第四，平時可多吃粗糧以及新鮮蔬菜水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物。導致乳房按摩完疼痛的原因有很多，大家要區分開來，如果需要的話，建議及時去醫院做檢查。
  語音時長 1:55”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 45720次

• 按摩后痛是好還是不好
  病情分析：按摩后出現疼痛是屬于正常現象，也和個人體質有關。正常按摩后會有乳酸堆積在體內，使身體產生酸痛感，初次按摩者最為明顯。如果疼痛比較明顯說明肌肉缺乏鍛煉。意見建議：按摩后出現疼痛也和個人體質有關，一般全身經絡比較通暢的按摩后不會引起疼痛，同時還和手法力度有一定關系，按摩師手法力度要適宜才不會引起疼痛明顯。
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-15 9604次

• 怎么按摩胸部
  按摩胸部先從外上向下開始畫圈，到外下-內下-內上象限，直至鎖骨處，如此反復。以畫小圈方式做螺旋狀按摩，動作要輕柔，不要過于用力，胸部按摩有利于胸部血液循環，促進乳房的發育。當然如果胸小，影響美觀的，也可前往正規整形醫院做隆胸手術，比如進行脂肪填充或者假體隆胸。建議到正規醫院就醫。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-28 1002次

• 胸部按摩好還是不好
  正確的胸部按摩是有好處的，比如有強心的功能。全身70%的血液流經胸部，胸部保養可以有效的加速胸部的氣血循環，從而帶動全身的氣血循環，還可以雕塑身形。胸部保養能夠讓胸部生成拉伸運動，使血液循環順暢，加速新陳代謝，改善脂肪游離，當然也可以美容美顏。胸部保養對胸部經絡進行有效的疏通，排出血液中的毒素，氣血
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2021-11-29 105次

• 胸部按摩好還是不好
  胸部按摩作為一種傳統的保健方法，對女性而言，適度進行是有益的。通過正確的按摩手法，可以促進胸部血液循環，有助于緩解乳房不適、改善乳房形態。然而，若按摩不當或過度，則可能帶來一系列潛在風險。一、適度的胸部按摩好處多1、緩解乳房脹痛：對于乳房脹
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2025-01-11 0次