經常感到身體乏力的原因是很多的，例如：過于勞累、休息不好、心里緊張、壓力過大等，總之身體疲乏感過于明顯，也屬于亞健康狀態，出現身體乏力，應該養成良好的作息習慣，早睡早起，精神百倍，只有良好的作息習慣才能讓人精神充沛。
同時要養成睡午覺的習慣，讓身體得到充分的休息，注意飲食調理也是很有必要的，飲食不能大魚大肉，最好清淡飲食，做到合理飲食的搭配，才能使身體充滿能量，適量的運動對心血系統、循環系統有良好的作用，早晚堅持開展一些適度的運動，讓身體變得輕盈起來，當然運動應該注意不可過度。
經常乏力是什么原因
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-25 6474次
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經常胸悶氣短乏力是什么原因經常胸悶、氣短、乏力的原因是比較多的，如果近期勞累過度，休息不好，有可能造成胸悶、氣短、乏力的癥狀。還有就是患有心血管疾病也容易出現胸悶、氣短、乏力的表現。如果經常出現，需要前往醫院查明原因，以免耽誤治療。如果是冠心病所導致的，一般情況下通常會服用硝酸酯類藥物，能夠減輕心肌的氧耗量，同時緩解胸悶氣短的癥狀，在平時可以配合一些有益于心臟的藥茶來共同調理，例如常見的丹參保心茶等，能夠活血化瘀，增加冠脈血流量，防止動脈硬化的進展，對于冠心病的治療有一定的幫助。患者平時要注意保持良好的情緒，避免情緒過于激動，飲食上要低鹽低脂飲食。如果出現明顯的不適癥狀要及時到醫院進行檢查就診。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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趙舟
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-13 27053次
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腿乏力是什么原因腿乏力的原因首先可能和腿部大關節病變有關，例如髖部關節炎、股骨頭壞死、膝關節炎等，在炎性的刺激下導致腿乏力、活動受限制、跛行等，其次還可能和腿部的骨骼、骨質病變有關，如股骨、脛骨伴有骨質疏松癥、骨刺，導致走路時腿乏力、腿疼痛等癥狀。另外還和頭顱病變有關系，無論是腦出血或者是腦梗塞、腦腫瘤都可以造成下肢缺血，造成腿乏力，可以通過頭部的核磁或者是CT來明確診斷。另外下肢的周圍神經病變，像糖尿病、周圍神經病變也可能造成腿乏力，肌肉病變也可能造成腿乏力。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 4557次
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全身乏力是什么原因全身乏力比較常見的原因有貧血，情緒低落，情緒抑郁，慢性肝炎，慢性腎炎，急性肝炎，急性腎炎，感冒，慢性肺功能不全，急性肺功能不全，心力衰竭，還有其他各種疾病都有可能會導致全身乏力。針對全身乏力需要去尋找病因，明確具體的病因才能針對性的治療，才能夠從根本上去緩解乏力的情況，其實絕大部分的疾病都有可能會導致全身乏力，比如如果是貧血，必要的時候可以口服一些鐵劑或者是輸注紅細胞等綜合治療，還需要查明貧血的病因進行處理。語音時長 1:21”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-07 8898次
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腹痛乏力是什么原因引起慢性腹痛的病因是比較多的，慢性的胰腺炎、結核性的腹膜炎、潰瘍性的結腸炎、還有胃腸痙攣或胃腸和膽道運動障礙、胃十二指腸潰瘍等，要確診并且對癥治療。而且引發腹痛的病因也是非常多的，這個時候是需要注意的，要提高注意力避免生活中的一些基本問題加劇疼痛乏力。一定要保證睡眠的質量，在夜間十一點到一點一定要保持在深睡的狀態。這個時候身體要注意一個新陳代謝的一個過程，而且也會有一個保證睡眠質量的問題的時間點。在平時的飲食中一定要注意要吃一些營養衛生的食物避免著涼。語音時長 1:12”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
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腿乏力是什么原因病情分析：雙腿乏力的原因有很多，第一是神經元性疾病引起的腿部肌力下降或癱瘓。第二，腰椎間盤突出也會有腿部肌無力麻木等癥狀。第三，膝關節骨關節炎導致肌無力的產生。第四，一些血管疾病，比如靜脈曲張，靜脈栓塞等，也可引起腿部無力。意見建議：腿部無力的引起原因眾多，建議到醫院骨科及時就診，查明原因，對癥治療。在生活中要注意養成健康的生活習慣，腿部運動要適量。
韓寶貴
主治醫師鄒平市中醫院
2020-08-01 1403次
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耳鳴乏力是什么原因病情分析：患者出現耳鳴乏力的表現，有可能和近期過度的疲勞狀態有關，也有可能和睡眠欠佳有關，還可能和一些不良的精神、情緒、心理因素有關。患者需要完善對耳部的結構檢查以及聽力學功能檢查，必要時，還需要進一步做影像學檢查。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式，規律作息，保證休息和睡眠時間，避免過度的操勞。不要長期接觸噪音環境，保持耳道的清潔、通暢狀態。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
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經常感到渾身酸懶全身乏力是什么原因患者經常感到渾身酸懶、全身乏力一般是由于勞累、血虛、陽虛等原因引起的，此時可及時就醫，進行針對性治療。1、勞累：當患者在日常生活中經常搬運重物，或者每天都有健身跑步的習慣，如果患者運動量突然過大，會使肌肉中的乳酸不能及時代謝出體外，可引起乳
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
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經常感到渾身酸懶全身乏力是什么原因患者經常感到渾身酸懶、全身乏力一般是由于過于勞累、氣虛、血虛等原因引起的，一般可通過休息、按摩、藥物等方式進行治療。1、過于勞累：當患者出現久站、久坐、經常搬運東西的情況時，肌肉的運動量會逐漸增大，可能會引起乳酸堆積，導致患者出現上述情況，
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-15 0次
