赤小豆俗稱為赤豆、紅豆、紅飯豆等，每100克赤豆中含糖類60.7克，蛋白質21.7克，磷386毫克，鈣76毫克，鐵4.5毫克，富含維生素E，是典型的高鉀食物，鉀因子大于390，含有硫胺素、核黃素、煙酸、皂素等。赤豆含膳食纖維較高，含熱量偏低，具有降血糖，降血脂以及降血壓作用。
中醫認為赤豆味甘微寒，歸心脾小腸經，有清熱解毒，利水除濕功效。南北朝陶弘景名醫別錄中說赤小豆主寒熱，熱中，消渴，止瀉，利小便，吐逆，常吃些赤小豆粥，不僅能夠降低血糖，還對某些常見并發癥如高血壓、高脂血癥也有防治作用。
為什么赤小豆對糖尿病患者有益
孫瑞英主治醫師
保定市第一中醫院 普通內科
2018-11-26 6937次
為你推薦
-
糖尿病患者的血糖為什么會增高？血糖來說的話，進入體內以后，就是吃的所有的食物，最終都要變成三大營養物，就是糖、蛋白和脂肪。第一，是胰島素絕對分泌不足、胰腺損傷特別嚴重、要靠打胰島素來維持第二，是胰島素相對分泌不足、胰島素分泌不適當導致的血糖的異常
02:21
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-05-18 8429次
-
糖尿病患者為什么易尿路感染對于糖尿病患者，如果尿糖持續陽性，特別容易作為細菌的培養基，導致引起尿路感染。因為血糖的升高，全身各地方的感染都是容易發生的，而尿作為血糖的一個排泄途徑，當人體的血糖超過腎糖閾的時候，就會發生尿糖。腎糖閾對于正常人是在10~11左右，對于糖尿病患者，尤其是糖尿病時間過長的患者來說，腎糖閾會上浮到12~13。但是不論腎糖閾是多少，只要血糖超過這個值，尿里邊就會有糖，而糖就是細菌的培養基。所以對于糖尿病患者，應該適當的多飲水，保證每天的水攝入量，上午一杯水、下午一杯水、晚上一杯水，保證每天有尿，這樣能夠減少尿路感染的發生風險。
01:20
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-29 3102次
-
為什么薏米對糖尿病患者有益？薏米適用于糖尿病患者，兼有脾虛腹瀉、糖尿病性腎病、尿少、浮腫等癥狀者。現在研究表明，薏米中含有淀粉、蛋白質、脂肪、類脂、多種氨基酸、微量元素、以及少量B族維生素。另外還含有薏仁脂、薏苡仁素、多糖等特殊物質，薏米具有調整免疫功能，抑制腫瘤生長，降低血糖的作用。薏米中的薏苡仁素和薏苡仁糖，均具有明顯降低血糖的作用。語音時長 1:09”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-10 2688次
-
為什么蝦對糖尿病患者有益蝦富含有豐富的蛋白質、維生素a、維生素b族以及磷、鉀、鎂、鐵、硒等礦物質，對健康大有裨益，可帶殼吃的蝦還含有鉀殼脂，具有降低膽固醇、調節腸內代謝、血壓的作用。蝦還有豐富的鎂，可以調節心臟活動，能夠很好的保護心血管系統，防止動脈硬化。此外蝦的脂肪主要為不飽和脂肪酸，尤其是多不飽和脂肪酸較高，也有利于防治心血管疾病。因此蝦適合于老年糖尿病患者，尤其是合并心血管疾病的患者使用。取四個雞蛋的蛋清放入鹽和少許的胡椒粉，攪拌均勻，大約將兩茶匙的綠豌豆和五十克蝦仁，放入沸水中煮熟備用。將適量的鹽和玉米粉放入勺中攪拌均勻，加入全部的主料，徹底炸透即可食用，有宿疾病者不宜使用，另外一些過敏性疾病患者也不宜吃蝦。語音時長 1:48”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-27 1910次
-
長期喝純凈水對糖尿病患者有益處嗎？長期喝純凈水對于糖尿病的患者沒有太大的益處。一般來說長期喝純凈水，也不會明顯的降低血糖。患有糖尿病的患者首先還是需要完善相關檢查，在醫生的指導下，科學規范的應用降糖藥物或者胰島素控制血糖水平，以減少并發癥的發生。除了藥物治療以外，還要注意控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃蔬菜水果，多吃粗糧。不要吃油炸食品，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物。注意清淡飲食，均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-17 2103次
-
糖尿病患者為什么會消瘦糖尿病患者，引起消瘦的原因是由于患者體內血液中的葡萄糖太多，導致體內的營養素無法被身體各個器官所吸收，只能從尿液中排出。會讓患者出現饑渴饑餓的癥狀。糖尿病患者雖然吃得多，但營養素沒有被吸收，所以機體缺乏營養素越嚴重。導致糖尿病患者消瘦的現象。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-01-28 2701次
-
為什么薏米對糖尿病患者有益？薏米適用于糖尿病患者，兼有脾虛腹瀉、糖尿病性腎病、尿少、浮腫等癥狀者。現在研究表明，薏米中含有淀粉、蛋白質、脂肪、類脂、多種氨基酸、微量元素、以及少量B族維生素。另外還含有薏仁脂、薏苡仁素、多糖等特殊物質，薏米具有調整免疫功能，抑制腫瘤生長，降低血糖的作用。薏米中的薏苡仁素和薏苡仁糖，均具有明顯降低
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 300次
-
卵磷脂對糖尿病患者有益嗎？卵磷脂對糖尿病患者有一定的益處，卵磷脂又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質，維生素并列的第三營養素，卵磷脂主要成分為磷脂酰膽堿，不飽和脂肪酸，卵磷脂的主要功用為分解體內多余的大脂肪顆粒，能夠補充體能，乙酰膽堿，補充能量，卵磷脂對糖尿病患者有一定的益處，因為卵磷脂能夠預防動脈粥樣硬化，它能夠對胰島細胞有一定的
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 497次
