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妙手醫生精選

紅豆水的功效與作用

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醫生主講實錄

紅豆性平,偏涼,味甘,具有清心養神、健脾益腎的功效。

一,紅豆水,可以治療肺燥干咳,提升內臟的活力,增強體力,同時紅豆水具有消腫輕身的功效。適宜各種類型水腫之人,包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水,營養不良性水腫等患者使用,紅豆中含有較多的皂角甙,可以刺激腸道,因此它具有良好的利尿作用,能夠解酒解毒,常飲紅豆水對于心臟病和腎病水腫有益。

二,紅豆還有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便,降血壓,降血脂,調節血糖,解毒抗癌,預防結石,健美減肥的作用,同時紅豆是富含葉酸的食物。

三,常喝紅豆水,對于產婦,乳母具有催乳的功效,這就是紅豆水的功效與作用。

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