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妙手醫(yī)生精選

坐骨神經(jīng)痛能艾灸嗎

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醫(yī)生主講實錄

坐骨神經(jīng)痛是可以艾灸的,艾灸可以很好的緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀,平時生活中患者除了艾灸以外,患者還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。

患者平時生活中可以對坐骨神經(jīng)疼痛的部位進行局部的理療,患者平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。另外可以進行每天的適當鍛煉,適當體育鍛煉可以增強體質(zhì),增強人的抵抗力和免疫力,但是運動不要過激,過激的運動可能會導(dǎo)致身體受到傷害,這樣對于疾病的恢復(fù)是十分不利的。

患者平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。

以上內(nèi)容僅供參考

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