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妙手醫生精選

小兒鼻炎的護理

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醫生主講實錄

第一,就是要避免接觸到過敏源,包括寵物、煙霧甚至是可疑的一些花草或者是家具。

第二,就是使用有空氣清潔、過濾功能的空調或者是室內空氣凈化器,以去除灰塵、螨蟲、花粉這些,并定期的清掃空調的內膽。

第三,就是要加強體育鍛煉,增強抵抗力,霧霾或者是花粉柳絮飄落季節的時候,出門要記得戴口罩。

第四,就是要注意個人衛生,床單被罩要及時的更換,房間定期通風換氣,避免陰冷潮濕的環境。

第五,就是要避免過度的疲勞、睡眠不足、熬夜,極有可能使人體抵抗力下降的一些因素。

第六,就是要避免接觸到化妝品或者是香水之類有刺激性氣味的一些物品。

第七,就是避免公眾集會,盡量的少去一些公共場所,注意鼻腔清潔,經常清洗鼻腔。

第八,就是要調整飲食,忌一些含涼、生冷、刺激性的食物,忌食魚、蝦、蟹這類海鮮產品。

以上內容僅供參考

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