妙手醫生精選
蜂蜜一般在餐前半小時，以及飯后一個半小時到兩個小時喝是比較好的。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可以顯著增加胃酸的分泌，在胃酸多的時候喝蜂蜜水會刺激胃，引起腹部不適。
早上和餐前喝蜂蜜水，可以緩解便秘。蜂蜜中還有多種微量元素，比如鎂、鈣、鉀等，因此睡前喝蜂蜜水有助于睡眠，緩解疲勞。但是對于糖尿病的患者一定注意，盡量的不要喝蜂蜜，容易引起血糖的異常。
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蜂蜜什么時候喝最好對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。
01:25
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-02 14580次
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蜂蜜水什么時間喝好蜂蜜水一般在早上起床后、午后、睡前喝都比較好。早晨起來喝蜂蜜水有清腸排毒、潤腸道的作用，可以幫助排出宿便，因此早上喝蜂蜜水是比較好的。另外午后喝蜂蜜水可以起到補水的作用，可以起到補充葡萄糖的作用，對身體也是比較好的。睡前喝蜂蜜水有助于安神助眠，可以起到輔助睡眠的作用，可以提高睡眠質量，調節植物神經功能，使身心放松，有助于睡眠。但要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪，導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
01:33
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-21 14338次
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酸奶什么時候喝好酸奶是對于人體比較有益的食物，一般來說，建議酸奶在飯后飲用，在飯后半小時到一小時之間飲用，效果是比較好的。不建議空腹和酸奶，因為空腹喝酸奶，可能會刺激到人體的胃腸道影響吸收，酸奶當中營養豐富，尤其酸奶含有調節腸道菌群的有益菌，這些對于人體來說都是非常好的。對于一些容易便秘的人群來說，可以適當的飲用酸奶，但是不要過度食用，避免導致胃腸道出現不適的情況。語音時長 01:10”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-04-26 1115次
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藥酒什么時候喝好藥酒一般是在吃飯的時候或者吃完飯的時候，喝也不要喝的太多，一兩左右即可，不可飯前喝，以免胃受藥酒的刺激。此外身體有胃，腸，肝，腎，脾疾病的患者，不要飲用藥酒，喝了會加重病癥的發病機會，最好不喝，針對一些名貴藥材泡制的藥酒，一瓶喝完還是可以反復泡制，還有就是喝藥酒也要長久堅持才有效果，不要半途而廢。藥酒的功能，藥酒根據放入的材料不同而產生不同的療效，是五花八門說不盡的，有強身健體的，有專治自己身體病癥的，也有預防疾病的。再說一下藥酒的配制，一定要根據自己的酒量高低選擇藥酒原料的度數高低，我們一般選擇的是老白干系列的白酒或者黃酒進行泡制，藥酒的有效是我們關注的另一個要點，如果酒的色澤變渾濁或者顏色變得和以前不一樣，味道也變，就代表必須重新泡制。語音時長 1:47”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 18086次
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蜂蜜水什么時候喝好蜂蜜水有清熱瀉火，潤腸通便的作用，是可以起到緩解大便干燥，燥結難下的癥狀，如果無血糖異常則可經常服用，可以自己制作蜂蜜柚子茶或者蜂蜜檸檬茶，效果更好，一般建議早晨服用最好，另外平時建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，并且早晨適度多喝水和多做一些有氧運動，對身體都是有很大的好處。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 4102次
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紅糖水什么時候喝好病情分析：首先要考慮到具體在什么情況下，如果是在月經期喝紅糖水，一般在月經來潮后就可以服用，紅糖水具有溫經止痛，祛濕除寒的功效。意見建議：當月經不通暢的情況下，可以選擇口服益母草顆粒，能夠達到調理的作用，紅糖水作用還是有限的。如果是在流產術后一般需要麻醉藥物，徹底代謝后才可以服用紅糖水。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-06-10 2402次
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蜂蜜什么時候喝好蜂蜜，這一天然營養品，因其獨特的香甜口感和豐富的營養價值受到廣泛喜愛。一般來說，早晨空腹、飯前半小時、運動后、睡前以及需要快速補充能量時，都是喝蜂蜜的絕佳時機。1、早晨空腹時：早晨起床后，空腹喝一杯溫蜂蜜水，有助于清除體內垃圾，促進新陳代謝
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-24 0次
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蜂蜜什么時候喝好第一個時間是早晨，蜂蜜有潤腸通便的作用，早晨起床后先喝一杯開水或者淡鹽水，大約過半小時之后，再喝蜂蜜水是比較好的，蜂蜜雖然可以早上喝，但是不宜早晨起床后直接喝。第二個是下午，下午喝蜂蜜可以緩解疲勞，對于上班族而言，一天中最疲勞的時候應該是工作日的下午三到四點，這個時候午飯補充的能量基本上已經消耗完了
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-08 4697次
