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• 長(zhǎng)期失眠的危害

  長(zhǎng)期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴(yán)重。長(zhǎng)期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節(jié)奏，同時(shí)對(duì)于心血管系統(tǒng)，對(duì)于消化系統(tǒng)等諸多系統(tǒng)，都有影響。長(zhǎng)期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時(shí)他的生活節(jié)奏、生活質(zhì)量，都受到很大影響。所以長(zhǎng)期失眠的患者，應(yīng)該重視失眠問題，采取綜合措施進(jìn)行治療。長(zhǎng)期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現(xiàn)種種的病變。重要的是他的免疫功能，會(huì)受到影響，因?yàn)樵谒叩臅r(shí)候，免疫力是增長(zhǎng)的，在白天是消耗的。長(zhǎng)期的嚴(yán)重的失眠，免疫力的缺失，就會(huì)罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發(fā)生。所以一定要重視長(zhǎng)期失眠的危害，采取綜合的措施進(jìn)行治療。

  

  01:44
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 15191次

• 長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何治療

  世界衛(wèi)生組織關(guān)于失眠的定義是：1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復(fù)感；2、至少每周3次并持續(xù)至少一個(gè)月；3、睡眠障礙導(dǎo)致明顯的不適或影響了日常生活；4、沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病其他系統(tǒng)疾病、沒有使用精神藥物或其他藥物等因素導(dǎo)致的失眠。長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠者以認(rèn)知行為治療和藥物治療相結(jié)合。認(rèn)知行為療法通過一定的方法去改變患者的錯(cuò)誤觀念和不良態(tài)度。通過健康睡眠衛(wèi)生習(xí)慣教育和合理睡眠理念的建立，改變非適應(yīng)性的睡眠方式，減少自主喚醒和認(rèn)知喚醒，達(dá)到治療目的。而藥物治療我們通常使用中藥治療或中西醫(yī)結(jié)合治療，長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜安神類的西藥可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸刺激、食欲下降等副作用，部分患者還會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，一旦停藥失眠的情況再次發(fā)生。中藥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液，其組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，按照君臣佐使配伍共同發(fā)揮作用，起到健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。中西藥同用，不僅可以減輕西藥對(duì)患者的胃腸刺激，還可以逐步減少西藥服用劑量，減弱藥物成癮性。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:20
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 50063次

• 長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致腎炎
  ①失眠導(dǎo)致身體免疫力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。②失眠引起記憶力減退，頭痛。③失眠影響工作、學(xué)習(xí)和生活。④失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。⑤經(jīng)常失眠可引起老年人癡呆癥。⑥經(jīng)常失眠使人過早衰老，縮短壽命。⑦兒童睡眠不足會(huì)影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 1325次

• 長(zhǎng)期失眠的腎炎怎么辦
  腎小球腎炎是陰虛型，陰虛型的癥狀包括有失眠多夢(mèng)，容易煩躁，頭暈?zāi)垦＃菀灼冢鄹桑逍臒幔ニ嵬矗谠镅矢伞Ｈ绻弦陨习Y狀可以選擇用中藥來進(jìn)行治療，可服用華丹腎炎靈。同時(shí)建議患者在治療疾病的時(shí)候，需要多注意休息，避免過度勞累，避免熬夜。飲食方面要清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，要預(yù)防感冒，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)，要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-04 1494次

• 長(zhǎng)期抑郁得腎炎嗎
  病情分析：長(zhǎng)期抑郁是有可能得腎炎的。腎炎通常是指慢性腎炎，這種疾病目前認(rèn)為和免疫相關(guān)，而具體的病因尚不清楚。有些和飲食相關(guān)，有些和情緒因素相關(guān)，有些和不良的生活習(xí)慣相關(guān)，比如熬夜、勞累等等。意見建議：因此對(duì)于長(zhǎng)期抑郁的病人是有可能得腎炎的。所以在平時(shí)的生活中一定要多參加一些集體活動(dòng)，來擺脫抑郁的情緒。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-20 1202次

• 失眠多久算長(zhǎng)期失眠
  失眠如果太長(zhǎng)時(shí)間的話，確實(shí)會(huì)影響身體，長(zhǎng)期的失眠，也就是我們所說的，失眠超過三個(gè)月以上，每天的入睡時(shí)間都不足四小時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一些長(zhǎng)期失眠的問題，有的人會(huì)持續(xù)半年以上，在這期間可能已經(jīng)應(yīng)用相應(yīng)藥物治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-07 3405次

• 慢性腎炎失眠
  腎炎分兩種，一種是陰虛型的，另外一種是陽(yáng)虛型的。腎小球腎炎都是陰虛型的，而陽(yáng)虛型的只占不到15%。陰虛型的癥狀有失眠多夢(mèng)、容易煩躁、頭暈?zāi)垦＃扛伞⑷菀灼凇⑽逍臒帷⒖谠镅矢桑ニ嵬吹劝Y狀，如果以上符合癥狀可以選擇用中藥來進(jìn)行治療，可服用華丹腎炎靈。在治療的同時(shí)建議患者要多注意休息，避免勞累、熬
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 109次

• 長(zhǎng)期失眠怎么解決
  長(zhǎng)期失眠的原因一般包括心理因素、睡前不良習(xí)慣、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因引起的。一般可以通過生活調(diào)整、藥物治療等方法改善。如果出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。1、心理因素：如果患者長(zhǎng)期存在工作或者生活壓力過大的情況，可能會(huì)對(duì)患者的情緒和心理造成一定的影響，從而引起長(zhǎng)期失眠。患者可以每天同家人
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-01 0次