国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

00:00
2:22

醫(yī)生主講實錄

冠心病能吃山楂粥,山楂又稱紅果,山里紅,在我國已有三千多年的栽培歷史。

中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所最新測定顯示,山楂富含多種營養(yǎng)物質,時常吃吃山楂粥,不但會美容,防腫瘤,預防動脈粥樣硬化等,而且還對身體健康有很多的好處。

心血管病人適當吃山楂,有護心作用,每百克山楂果肉中含鈣53毫克,在水果中僅低于小葉橘和檸檬,鈣不僅可以維護骨骼和牙齒的健康,參與神經(jīng)傳導,血液凝固的過程,還可以維護肌肉的伸縮和舒展以及心臟的正常搏動。

因此常吃山楂粥,還有利于情緒的穩(wěn)定血壓的調節(jié),每百克山楂果肉中,還含有膳食纖維3.1g,膳食纖維食是身體有益的腸道清道夫,充足的膳食纖維,可以促進腸道蠕動和消化腺的分泌,有利于腸道的消化和廢物的排泄,果膠具有降低膽固醇和血糖,預防膽結石形成的功效。

山楂中含有很多生物活性物質,如黃酮類物質,具有擴張血管,增加冠狀動脈血流量,改善心臟活動,軟化血管降低血壓和膽固醇的功效,因此冠心病患者,可以吃山楂粥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区成人影院 | 男女视频在线观看 | 偷拍电影一区二区三区 | 一本色道精品久久一区二区三区 | 成人在线 | 中文字幕不卡 | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 午夜影院在线观看 | 成人免费一区二区三区视频网站 | 麻豆毛片 | 免费观看羞羞视频网站 | 日韩精品久久久久久 | 精品无码久久久久国产 | 国产91精品一区二区麻豆网站 | 久久亚洲国产精品 | 国产黄色av| 国产成人久久 | 亚洲精品一区二区网址 | 国产成人在线免费观看 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 国产精品欧美日韩 | 少妇一级淫片免费放 | 日韩一区二区在线播放 | 国产成人在线视频观看 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 网站黄免费 | 伊人在线 | 91一区二区在线观看 | 在线免费看黄视频 | 久久av一区二区三区 | 国产在线一 | 高清有码 | 久久青青| 91麻豆精品一二三区在线 | 美日韩在线 | 国产美女黄色片 | 亚洲成人av在线播放 | 成人久久18免费 | 成全视频免费观看在线看黑人 | 国产精品九九九 | 国产成人精品久久 |