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落枕是什么意思

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醫(yī)生主講實錄

落枕又名失枕,是一種常見的病癥,主要是脖子一側(cè)僵硬不能動,伴有疼痛感或是脖子側(cè)向另一面,導(dǎo)致不能扭動或是扭動后出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。

出現(xiàn)落枕的情況主要是由于夜晚睡眠姿勢不良,脖子長時間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置,使得肌肉一側(cè)過度緊張,時間長就引起盡力性損傷造成落枕的現(xiàn)象發(fā)生。

另外枕頭不合適,枕頭的作用是頭與腰椎保持平衡,這樣才不會使頸椎受壓。如果睡眠時枕頭不合適導(dǎo)致脖子周圍肌肉以及關(guān)節(jié)得不到放松,這樣受壓增加就很容易導(dǎo)致落枕的情況出現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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