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妙手醫生精選

冠心病可以吃龍眼

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醫生主講實錄

冠心病患者是可以適當地吃一些龍眼的,并沒有與癥狀有沖突,但是一般來說,龍眼具有補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉,含有多種氨基酸、酵素、膽堿。對于心跳、心慌、失眠、頭暈、氣血不足等一些貧血,具有良好的作用。

一般可以用來泡水喝,也可以煮粥的時候加上幾粒,都比較有營養,但是不宜吃得太多,吃得太多的話容易造成熱量的過剩,容易導致血管上面的粥樣硬化得加重,所以說平常適當地吃還是比較有益處的。

像冠心病患者,平常飲食上盡量的以清淡飲食為主,減少鈉鹽脂肪膽固醇地攝入,盡量得少吃一些肥肉。包括動物的內臟,盡量以蔬菜和水果為主。像平時可以多吃一些粗糧,像玉米面、燕麥這些都比較適合。

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