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腳摔腫了熱敷還是冷敷

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果出現(xiàn)了腳部外傷,應(yīng)當(dāng)首先冷敷,然后再改用熱敷。同時(shí)建議在外傷后應(yīng)該及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診完善x片檢查,以排除是否有腳部骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的情況發(fā)生。

如果確診有利于采取進(jìn)一步的治療,外傷后首先要局部冷敷一至兩天。這是因?yàn)橥鈧髸?huì)有皮下的小血管出血引起局部腫脹疼痛的癥狀,冷敷的作用是可以促進(jìn)外傷后皮下的小靜脈和毛細(xì)血管收縮,從而減少皮下出血的癥狀。等待腫脹和出血癥狀相對(duì)控制穩(wěn)定后,再改用熱敷的方法,熱敷的作用是可以促進(jìn)瘀血和水腫反應(yīng)擴(kuò)散吸收,同時(shí)也有利于靜脈血液和淋巴液回流,有利于進(jìn)一步的消腫。

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