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• 失眠多夢是怎么回事.

  失眠是睡眠障礙的一種表現，表現為入睡困難、早醒、多夢等；多夢是失眠癥狀之一，兩個癥狀常同時發生。患者應及時用藥調理，避免長久失眠，出現神經衰弱等癥。中醫認為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢，所以需要及時補益肝腎，養心安神。臨床上常用中成藥進行調理，可遵醫囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽、補氣安神、滋腎益精，全面綜合調理失眠多夢，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現為失眠健忘，頭暈目眩，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時，需要注意的是中醫以辨證論治為原則，需要經過辨證之后正確應用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 2737次

• 失眠多夢是怎么回事？

  失眠、多夢，其實這兩個詞匯，經常是聯系在一起，那就是說失眠的病人往往有多夢的感覺，而多夢的人往往又容易會伴有睡眠障礙的問題，會表現為睡眠困難，這兩個詞匯常常是聯系在一起，但為什么會出現失眠多夢這樣的現象，我們說失眠是一個睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢，其實是在睡眠過程中的一種生理過程，那就是說做夢其實是在睡眠過程當中的一種睡眠階段，表現為伴有夢境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現做夢的，所以做夢的睡眠是正常的，生理睡眠過程當中的一個部分，但是為什么會在失眠的病人強調一個多夢的問題呢，往往是失眠的病人會經常容易覺醒，覺醒的時候我們對夢的感覺，往往是跟你在做夢的這個當中，是否是能夠有出現覺醒，或者是做夢的過程結束以后，在很短的時間內，如果出現覺醒的話，你就會感知到做夢的過程，如果做夢的過程結束以后你仍然沒有醒的話，可能往往感知不到這個做夢的過程發生了，那失眠的病人他的主要特點就會經常表現為反復的覺醒，那么這個覺醒的過程當中，就可能會在發生做夢以后的，很短時間內就發生覺醒了，或者甚至是在做夢的過程當中發生了覺醒，所以他經常會感覺到這個做夢的過程，甚至誤認為自己做夢是很多的，所以說失眠的病人常常總說是失眠和多夢。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 25069次

• 失眠多夢睡眠淺怎么調理？
  失眠多夢伴有睡眠淺的癥狀可以口服一些中成藥，如健腦補腎丸，能夠起到健腦補腎，益氣健脾，安神定志的功效。腦力靜糖漿能夠起到養心安神，和中緩急，補脾益氣的功效。健脾生血顆粒能夠起到健脾和胃，養血安神的功效。棗仁安神液能夠起到補心安神的功效。歸脾丸能夠起到益氣健脾，養血安神的功效。以上藥物均能夠改善失眠多夢，睡眠淺的癥狀，但不要盲目使用，需要在醫生的指導下服用，否則可能會加重病情。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。可以配合針灸，推拿，足浴等能夠提高治療療效，平時需要積極鍛煉身體，提高身體素質，要保持睡眠環境，安靜舒適，養成良好的睡眠習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:22”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-17 7284次

• 失眠多夢淺睡眠怎么辦？
  出現失眠，并且做夢比較多，睡眠又比較淺，對于這種患者，建議采取以下的處理辦法：第一種情況，建議患者要完善一下多導睡眠腦電圖檢查，這個檢查沒有創傷，但是非常的重要，可以明確的判斷患者的睡眠障礙的類型，為下一步的診治方案提供最好的依據。第二點，這種患者平時可能考慮事情比較多、思慮比較多所導致的，建議患者平時一定要放松心情，學會與別人溝通，學會鍛煉身體，另外培養自己的興趣愛好，轉移注意力。第三點，這種患者可以服用一些長效的苯二氮卓類的藥物，對于睡眠比較淺多夢都是有明顯的效果的。另外這種患者如果有一些心理方面的因素，比如焦慮、抑郁，也需要服用一些五羥色胺攝取抑制劑。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-09-21 5096次

• 多夢淺睡眠怎么治療
  失眠多夢，常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，想入非非等引起。夢是正常的生理現象，而失眠多夢，與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高有密切關系。失眠的治療比較簡單，只要治療及時，適當的調節自己的情緒，樂觀的看待疾病，積極配合醫生，多數可以恢復健康。不要養成賴床的習慣，早睡早起，多運動。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-24 2503次

• 睡眠多夢怎么回事
  睡眠多夢是人的一種正常的生理現象。如果做噩夢，可能是由于工作學習上的壓力過大，或在受到嚴重的精神刺激后所導致的，大部分原因是前一天晚上沒有休息好，熬夜，或者看了刺激性的電視劇，玩了刺激性的游戲，所導致的睡眠多夢。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 3201次

• 失眠多夢睡眠淺怎么回事
  出現失眠，多夢，睡眠比較淺這種情況是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂的主要原因是與日常的生活方式有很大的關系，比如過度緊張，過度勞累，壓力過大這種情況頻繁的出現就會出現神經功能紊亂的現象。治療神經功能紊亂可以通過服用安神補腦液進行治療，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠，在日常的生活里要保證有充
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 763次

• 失眠多夢淺睡眠怎么辦？
  出現失眠，并且做夢比較多，睡眠又比較淺，對于這種患者，建議采取以下的處理辦法：第一種情況，建議患者要完善一下多導睡眠腦電圖檢查，這個檢查沒有創傷，但是非常的重要，可以明確的判斷患者的睡眠障礙的類型，為下一步的診治方案提供最好的依據。第二點，這種患者平時可能考慮事情比較多、思慮比較多所導致的，建議患者
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 163次