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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 16056次

• 空腹血糖高如何控制

  正常空腹血糖應小于6.1毫摩爾每升，如果大于7毫摩爾每升，提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求盡量小于7毫摩爾每升，老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩爾每升左右，對于低血糖風險較高、血糖波動較大或者是壽命較短的患者，空腹血糖也可以增加到9毫摩爾每升。空腹血糖大于11.1毫摩爾每升時提示血糖，血糖升高比較嚴重就需要做胰島素等積極治療，空腹血糖到達9毫摩爾每升時也要注意監測餐后兩小時血糖，如果餐后兩小時血糖過高，就需要進行調整治療方或者增加降糖藥物。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 2837次

• 餐后血糖高怎樣控制
  餐后血糖高要控制飲食，控制也是調節血糖的第一原則，避免暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，可能不在短時間內，吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對胰腺功能有幫助。還有就是可以通過運動來降糖，運動降糖，是最直接最有效的降糖方法，可以選擇散步、打太極拳、爬樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動方法，這樣通過運動，可以降低血糖。餐后血糖高的患者，還可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶，有利于降低血糖，這些茶主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等，喝茶既能降脂減肥，又能起到降糖的作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 11812次

• 餐后血糖高怎么控制
  通過飲食控制降糖，降脂，降血壓等綜合治療。首先要去除引起餐后血糖升高的誘因，比如感染等誘發血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五駕馬車綜合治療的原則。包括合理的飲食，適當的運動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監測，以及藥物治療。同時高血糖的患者經常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問題，需要進行相應的治療。在藥物治療方面，推薦硫脲類藥物口服進行降血糖治療。也可以采用胰島素注射的方法來降低血糖。在飲食方面，患者要少吃甜食。適當限制水果的攝入，多食用精蛋白，選用植物油，少進動物內臟類的食物。患者生活要有規律，按時起居有利于糖的代謝。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 3991次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通過降餐后血糖值的藥物來進行控制。同時要注意調整飲食，要少食多餐，控制進食量，每餐七八分飽。盡量選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥食品。飯后要適當運動，可以消耗體內熱量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-16 4302次

• 餐后血糖高怎樣控制
  餐后血糖高建議可以通過調整飲食少吃多餐，控制進食量，每餐七八分飽。升糖指數過高的粥稀飯等食物，要盡量少喝或不喝，可以選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥食品，分餐制，少吃多餐，飯后要適當的運動，一般在餐后半小時開始運動，選擇有氧運動，如慢跑、快走等，合理選擇藥物，降低餐后血糖如格列奈類。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-25 4002次

• 餐后血糖高怎么控制
  餐后血糖高的糖尿病患者，除了用藥物控制血糖外，還應該注意適當的多增加一些戶外活動，增加體育鍛煉，消耗體內多余的熱量，減少肥胖的發生，有利于血糖的控制。在飲食上患者應該注意不要吃含糖量高的食物，患者應少量多餐飲食，宜吃一些蔬菜類的食物，像芹菜
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 僅僅餐后血糖高容易控制嗎
  僅僅餐后血糖高容易控制，需要控制個人飲食、增加適當運動量。經檢查后血糖高有可能是因為飲食不當造成的，如果飲食中含有的糖分比較多，或碳水化合物比較多，在吃完飯之后就會出現血糖高的情況，但是空腹血糖值是正常的，所以當患者只是因為飲食不當出現了餐后血糖高的情況是比較容易控制的，需要減少糖分以及碳水化合物的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-15 127次