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• 去眼袋的小竅門

  實際上大家可能更關心一些非手術的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術是沒有特別好的方法，當然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達到去眼袋，讓它恢復的一個效果，這個和平時大家的護理有非常大的關系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質量，提高你睡眠的質量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護理，適當的按摩，這樣就可以達到一個減少眼袋的一個目的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 110838次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-03 59321次

• 怎么讓牙齒變白小竅門
  首先導致牙齒顏色改變的原因有很多最常見的是色素附著，與喝茶吸煙以及進食各種色素食物有關牙齒本身硬組織被著色如氟班牙，這種事發生在牙齒內部顏色改變，除此之外幼稚發育不良齲齒牙髓壞死等也會導致牙齒顏色的改變，常用的美白牙齒的方法有以下幾種：一，洗牙，因色素沉著導致的牙齒顏色改變可以通過洗牙的方法美白牙齒，洗牙可以把附著在牙齒表面的色素去掉牙齒就會恢復比較光潔和亮白的外觀，洗牙過程是一勞永逸的需要半年到一年進行一次，同時要注意戒煙。二，冷光美白，主要是利用較溫和的氧化劑來進行牙齒表面的硬組織的處理，是牙齒硬組織內的顏色被遮蓋住。三，烤瓷貼面，適用于嚴重的氟斑牙或者是牙釉質牙本質發育不全，烤瓷貼面需要磨除部分牙齒硬組織對牙體具有一定的損害。
  語音時長 1:28”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-28 24908次

• 小竅門脖子扭了怎么辦
  頸部出現扭傷的情況在日常生活中是特別常見，頸部扭傷一般都會導致頸部出現疼痛、活動受限，局部的輕微腫脹等一些不適的癥狀。脖子扭傷的治療其實特別簡單，早期給予一些冷敷的措施來處理，將冷毛巾敷在頸部上就可以了，這樣不僅可以鎮痛，還可以減輕腫脹。后期則需要給予熱敷處理，熱敷頸部，每次熱敷半小時即可。除了冷敷熱敷來處理頸部扭傷外，也可以適當的配合頸部推拿按摩、理療等物理的措施來進行治療。如果疼痛比較嚴重，也可以適當的口服一些活血止痛膠囊來進行緩解。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-11 4936次

• 牙齒黃怎么辦小竅門
  牙齒黃有兩個可能，一個就是有牙結石以及色素這種沉積在牙齒上，這種需要盡快的洗牙處理，洗牙拋光之后，這個牙齒就會恢復原來的顏色。還有個情況就是牙齒內部出現發黃，這個是需要就診做冷光美白，可以維持兩年左右。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-02-14 602次

• 口臭怎么辦去除小竅門
  病情分析：出現口臭是一種非常常見的臨床癥狀。很多人由于不注意保持口腔衛生，很少刷牙或者不刷牙，這樣就容易出現口臭的癥狀。意見建議：要去除口臭，首先要養成良好的生活習慣，保持口腔衛生。另外可以適當的喝一點花茶之類的，除了可以補水以外，還能減輕口臭。另外要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，也能夠緩解口臭的癥狀。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-16 5203次

• 牙齒黃怎么辦小竅門
  一般不存在牙齒黃怎么辦的小竅門，對于牙齒黃的患者來說一般可通過刷牙漱口、洗牙、全瓷貼面修復、拔牙等方式進行治療。1、刷牙漱口：若患者是由于吃了黃色的食物導致的牙齒黃，一般可通過刷牙漱口的方式將牙齒表面的食物殘渣清理干凈，這樣可改善患者牙齒黃的情況。2、洗牙：若患者是由于牙結石引起的牙齒黃，一般可通過
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-10-24 108次

• 風寒感冒怎么辦小竅門
  風寒感冒是冬季常見的疾病，主要由風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。其癥狀包括渾身酸痛、流鼻涕、打噴嚏等。針對風寒感冒，除了及時就醫，還可以采取一些小竅門來緩解癥狀。在風寒感冒初期，及時采用藥物治療是非常關鍵的。常見的風寒感冒藥包括感冒清熱顆粒、通
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次