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• 糖尿病能預防嗎

  要說糖尿病能不能預防，我們來看糖尿病的病因是什么，一個是遺傳因素，一個是環境因素，遺傳是父母給的，那么這種遺傳基因，我們往往不能改變它。我們能夠做到的，就是通過控制環境因素，來達到一個預防的目的，比如說目前最常見的一個，糖尿病造成的原因，就是不健康的生活方式，不合理地飲食，高脂肪、高熱量的食物的攝入，不運動導致肥胖的出現，導致糖代謝、糖利用的減少，這樣就引起了糖尿病的發生。而我們健康的生活方式，包括科學的、健康的飲食，科學的健康的運動，如果做到這一點，那么就可以達到，預防糖尿病的這樣一個目的了。基因雖然不能夠改變，但是生活方式，我們可以改，一個健康的生活方式，尤其是堅持能夠做到，長期地健康生活方式，那么糖尿病是可以達到預防，也是可以達到防治的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 2282次

• 如何預防糖尿病？

  我想到應該主要做到以下幾點：首先你要了解糖尿病：第一點，多關注糖尿病，多了解糖尿病的相關知識，當你了解到糖尿病相關知識以后，可能幫助我們更好地來預防糖尿病。第二點，我們要控制好飲食，因為我們反復強調了糖尿病它跟我們的不良飲食習慣關系是非常密切的，所以健康的飲食習慣是預防糖尿病的一個最基本的手段，最重要的手段，我們要控制好總熱量，要均衡飲食，來維持一個比較理想的體重，這是第二點，健康的飲食方式。第三點，加強運動，我們講缺乏運動是糖尿病發病的一個重要原因，要想預防糖尿病就要多動，要養成運動的習慣，在運動方面我們要注意持之以恒，不能三天打魚兩天曬網的，還有要量力而行，把握好這個運動量，運動量合適就可以，不要求運動量越大越好，運動量過大的話，可能它反而會適得其反，所以把握好運動量，養成運動的習慣，讓運動成為我們生活方式，這一點是非常重要的，多運動。第四點，我們要放松我們的心態，因為我們強調了，這個精神緊張、壓力大，可能也是糖尿病發病的一個重要因素，我們平時要注意保持一個良好的心態，對什么事要有一個正確的認識、理性的認識，這一點是非常重要的，不要給自己太多的壓力。第五點，現在已經有很多研究證實了，有一些藥物可以幫助我們預防糖尿病。如果你已經處于糖尿病前期狀態了，血糖水平已經高了，但還沒有到達糖尿病的診斷標準。在這種前提下，如果你已經改善生活方式了，已經控制飲食，加強運動等等都做到了。血糖仍然沒有回歸到正常的話，可以適當的用一些藥物來幫助我們延緩，從糖尿病前期向糖尿病的進展，像有一些藥物，如阿卡波糖、雙胍類藥物。還有胰島素的增敏劑等等，都可以幫助我們預防從糖尿病的前期向糖尿病的進展，所以說我前面提到這五點，都是非常重要的，可以幫助我們，更好地來預防糖尿病。

  

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  郭啟煜 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-08-30 27066次

• 藥物能預防糖尿病嗎
  有的人不想堅持飲食和運動，又不想得糖尿病，他們盼望著有一種藥物吃了以后不控制飲食，不鍛煉身體，就可以延緩或者是制止糖尿病的發生，這個愿望到目前為止，還只是一個不切實際的夢想。用藥物控制好血壓，血脂以及血黏度，無疑有助于糖尿病的預防，目前已經正式有利于糖尿病預防藥物，包括雙胍類降糖藥，葡萄糖苷酶抑制劑，降糖藥和格列酮類降糖藥，降低血壓和調整血脂的藥物，也有利于糖尿病的預防，但是用降糖藥預防糖尿病，還需要慎重，雖然目前有些降糖藥物，已被證實有延緩糖尿病發生的作用，但是：第一，糖尿病的發生時間，具有相對的不可預知性，很難判斷何時開始服藥，何時可以停藥。第二，任何降糖藥物，均增加花費，長期服用花費可觀。第三，任何藥物，均有一定的不良反應，如雙胍類的胃腸道反應，葡萄糖苷酶抑制劑的腹脹，格列酮類的心血管危險等。所以預防糖尿病，首先是多動一點，少吃一點，行動一點，放松一點，藥物的使用要慎重，要由有經驗、負責任醫師來決定，中西醫結合對糖尿病防治來說十分重要，鼓勵我國醫師通過臨床研究，開發出來能夠在糖尿病預防中發揮作用的中醫中藥制劑。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-08 2080次

• 糖尿病可以預防嗎
  糖尿病可以預防。預防糖尿病是人類當前面臨的一個重大健康課題。現在已經明確遺傳因素和環境因素共同參與了糖尿病的發病。發病原因十分復雜，并沒有完全明確。多基因參與，每一個基因只是影響個體的遺傳，易感性不足以導致糖尿病的直接發病，也不一定是發病所必需的。環境因素則更為復雜，出生前后的宮內環境，營養過剩，體力活動不足，老齡化等均和糖尿病的發生有一定關系。我們可以通過合理的飲食，適當的運動，合理規律的作息習慣，來盡量減低糖尿病的發生。
  語音時長 01:09”
  秦美靈 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-30 2286次

• 糖尿病能預防嗎
  通常在臨床上糖尿病是可以預防的。一般來說糖尿病是中老年人群的常見疾病。因此針對中老年人群。是糖尿病家族史的病人。在沒有發病之前，需要盡早飲食上的干預。同時增加有益運動。這樣既可以強身健體，也可以預防糖尿病。達到兩全其美的目的。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-21 1801次

• 藥物能預防糖尿病嗎
  目前藥物并不能預防糖尿病，需要通過增加運動控制飲食，調整合理的生活習慣來進行，如果血糖又偏高的話，那么需要通過運動和飲食來干預，如果是肥胖的話，是需要將體重控制在合理的范圍。需要根據具體的情況來分析，目前還沒有藥物能夠預防糖尿病。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-05 1601次

• 糖尿病能預防嗎
  糖尿病是可以預防的，在日常生活中，要注意改善飲食結構，多做有氧運動，來提高胰島素的敏感性，不要吃含糖量高的食物，要低鹽、低脂飲食。糖尿病是由于遺傳因素和環境因素互相作用，引起的胰島素分泌和作用缺陷，導致的一組以慢性血葡萄糖升高為特征的代謝異常綜合征。1型糖尿病是胰島B細胞破壞，導致胰島素絕對缺乏。2
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-29 2011次

• 怎樣預防糖尿病
  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，是內分泌科常見的一種疾病。通常會出現多飲、多尿、多食和消瘦，疲乏無力等癥狀。發展嚴重其慢性并發癥可遍及全身重要器官，導致大血管病變、微血管病變，導致患者生活質量下降。急性并發癥不及時處理，嚴重可危及患者生命。淺表性胃炎的預防主要應從飲食上加以注意，積極避免和祛
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-12-11 928次