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低血糖可以喝蜂蜜水嗎

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醫生主講實錄

蜂蜜里含有大量的單糖,葡萄糖和果糖,這些糖能夠很快的被人體直接吸收利用,所以低血糖的患者是可以喝蜂蜜水的。

蜂蜜所產生的能量比牛奶高約五倍,能夠在很短的時間內補充給人體能量,消除人體疲勞和饑餓感,加上蜂蜜不含脂肪,富含礦物質、維生素、氨基酸、酶類等,常服用能使人精神煥發,精力充沛記憶力提高,延年益壽,是體力勞動者,腦力勞動者,運動員等最好的飲品。但是,如果低血糖的情況經常發生,建議一定要查清原因對癥治療,蜂蜜水只能作為輔助的方法。

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