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醫(yī)生主講實錄

對乙肝攜帶者建議要盡量少抽煙,能戒煙是最好,要避免喝酒,戒酒是關(guān)鍵的,同時要注意休息,勞逸結(jié)合,避免過度勞累,不要熬夜,平常注意保暖,避免感冒,飲食方面盡量清淡,食物保證新鮮干凈,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

像瘦肉與蛋,牛奶,同時避免吃過于辛辣刺激生冷的食物,像羊肉,狗肉等等,不要吃發(fā)霉的食物,比如說發(fā)霉的花生,玉米,盡量少吃泡菜,酸菜,酸蘿卜,臘腸,臘肉,火腿等,平常注意定期復(fù)查肝功能,乙肝兩對半,乙肝病毒DNA,肝臟彩超,一旦發(fā)現(xiàn)有異常,要盡量去醫(yī)生那里進行就診和治療。

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