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醫(yī)生主講實錄

孕婦由于在懷孕期間攝入的能量過多,平常補充的營養(yǎng)過盛則導致脂肪肝,如果是輕微的脂肪肝,肝功能正常,此時不需要進行藥物治療,只需要進行控制飲食,控制淀粉的攝入,要改變飲食節(jié)奏,避免吃過于油膩、高熱量的食物,像蛋糕、面包等。

飲食盡量要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉、魚、蛋、牛奶,均衡營養(yǎng),同時適當?shù)募訌娨恍敉膺\動,像散步或者爬樓等等,根據(jù)自己情況來制定合適的鍛煉方式,一般會得到明顯的改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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