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• 腰間盤突出應(yīng)該怎么睡覺

  腰椎間盤突出之后，如果腿痛的癥狀極其明確。疼痛導(dǎo)致患者必須把腿，擺在某個姿勢，醫(yī)學(xué)上稱為一種保護(hù)性的姿勢，而睡覺時盡量蜷縮，減少神經(jīng)的張力。很多患者到醫(yī)院來的時候，都是一種蜷縮的狀態(tài)，還有側(cè)臥斜著身子，這也是機體自我保護(hù)的機制。對于癥狀不重的腰椎間盤突出，偶爾出現(xiàn)腿痛、不舒服，休息便可緩解，對于睡覺的姿勢，并沒有特別的要求。但是對于床墊的要求，還是建議盡量睡支撐力度，比較好一點的床墊，選擇比較好的席夢思。但是歐美的水床，太軟的床墊，都不建議使用。

  

  01:05
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 6939次

• 腰間盤突出多久能恢復(fù)

  對于臨床上初次發(fā)作的，癥狀比較輕微的腰椎間盤突出，可能在臥床休息五到七天左右，配合藥物治療以及按摩推拿等理療，可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤突出，也就是癥狀比較嚴(yán)重的情況下，需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，一般一到三個月，癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經(jīng)癥狀非常非常嚴(yán)重的腰椎間盤突出，例如形成腿痛、腿麻，這種情況在保守治療六周以后沒有效果，我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后，即刻就可以得到顯著的緩解，術(shù)后兩到三天可以下地行走。

  

  01:08
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 12495次

• 腰間盤突出能睡乳膠墊嗎
  腰椎間盤突出的患者，是能夠睡乳膠墊的。因為乳膠墊彈性比較好，對于身體部位的脊椎曲度，能夠提供很好的支撐和糾正的作用，所以說腰椎間盤突出的患者在睡乳膠墊以后，也是能夠很好的放松腰部肌肉，從而緩解腰部疼痛的作用，再就是能夠適當(dāng)?shù)募m正脊椎部位的曲度，從而減輕腰椎間盤過度的受到擠壓，對腰椎間盤癥狀的減輕和恢復(fù)也有很好的幫助作用。并且乳膠墊透氣性比較好，具有抑制細(xì)菌，真菌，霉菌和螨蟲生長的作用，所以再睡乳膠墊以后，一般身體皮膚部位不會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以說腰椎間盤突出的患者是可以睡乳膠墊的。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-20 4474次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu)，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護(hù)椎管內(nèi)的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷，或者是長時間的反復(fù)彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變，就會導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂，從而內(nèi)部的髓核會順著斷裂的纖維環(huán)部位，突出于椎管內(nèi)，從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會引起病人出現(xiàn)腰部疼痛，并且嚴(yán)重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 6917次

• 腰間盤突出能睡乳膠墊嗎
  病情分析：在平時如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出，那么是可以睡乳膠墊的。它對病情的恢復(fù)是有一定緩解效果的，而且能夠緩沖疼痛，減輕人體的痛苦。意見建議：但是如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出，建議還是去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)自己的情況來進(jìn)行相應(yīng)的治療。這樣可以容易促進(jìn)病情的恢復(fù)，在這段期間也可以經(jīng)常對腰部進(jìn)行按摩。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-07-18 1801次

• 腰間盤突出睡覺腰下可以墊東西嗎
  病情分析：腰椎間盤突出通常都是腰椎間盤退化之后，受到外力的作用，向后突出，壓迫了神經(jīng)或者硬膜囊而出現(xiàn)腰腿痛的癥狀。意見建議：睡覺的時候如果腰下面墊一個東西可以使腰椎舒服一點，不會引起疼痛，可以建議墊東西的。如果墊了東西之后還會引起腰部不舒服，建議不要墊，一般注意床墊不要太軟就行了。盡量硬一點，這樣子無論是治療或者是防止腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)，都是有好處。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-20 8306次

• 腰間盤突出睡覺腰部能墊墊子嗎
  對于病人出現(xiàn)了腰間盤突出的情況，睡覺時腰部是不能夠墊墊子的。因為在睡覺時墊墊子，一、是很容易導(dǎo)致腰后部的肌肉、筋膜受到過度的壓迫，從而就會引起肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣的情況情況，就會過度的牽拉腰部的椎體，從而使椎體中間的椎間盤壓力增高，從而就會引起椎間盤突出的加重。再就是腰部墊墊子以后，容易導(dǎo)致病人出現(xiàn)睡覺
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 720次

• 腰間盤突出睡覺腰部能墊墊子嗎
  腰間盤突出患者睡覺時腰部可以墊墊子。腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限。對于這類患者，在睡覺時腰部墊上合適的墊子，有助于改善睡眠質(zhì)量，減輕腰部不適感。墊子的使用可以有效支撐腰部，保持腰椎的正常生理曲度，減輕椎間盤的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次