凍瘡有一個(gè)顯著的特點(diǎn)，就是一年得，年年發(fā)，所以，每到秋天的時(shí)候，在天氣還沒有轉(zhuǎn)涼之前，就要積極的預(yù)防凍瘡的復(fù)發(fā)。
建議注意保暖，及早的穿上棉鞋、手套、耳套、衣服建議用全棉寬松為好，并且，不要在戶外久久逗留，對于手腳容易出汗者，每晚建議用熱水清洗，平時(shí)可以多搓手、腳等末梢的部位，多御寒。
飲食上面注意多吃一些生姜、肉桂、辣椒或羊肉等，這些可以起到溫陽的作用，可以有效的提高御寒的能力。
凍瘡在秋天怎樣預(yù)防
黃海艷副主任醫(yī)師
北京大學(xué)深圳醫(yī)院 皮膚性病科
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