這種情況主要是腰部的肌肉受到長期反復的受力牽拉，從而引起了肌肉的肌細胞水腫以及肌肉松弛度減弱，從而就會引起肌肉發皺、僵硬和緊澀的情況，從而就會引起腰部兩側有明顯的酸脹疼痛和晨起時發皺僵硬的情況。
所以出現這種情況以后的治療主要是恢復肌肉正常的松弛度，以及減輕肌細胞水腫痛，從而恢復病人的臨床癥狀。這種情況可以應用腰部的針灸理療推拿，同時應用非甾體類抗炎藥以及活血化瘀藥治療。一般通過上述治療以后，腰肌勞損的癥狀就會有明顯的減輕，甚至恢復。
腰椎勞損怎么治
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-03-05 3567次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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腰肌勞損怎么治療？腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 3277次
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腰椎間盤突出和腰肌勞損區別腰椎間盤突出和腰肌勞損都可以引起腰痛。盤源性疼痛，椎間盤膨出刺激到了竇椎神經，就可以引起腰痛。腰肌勞損也是腰痛。但是椎間盤膨出導致的腰痛，我們去在做體檢的時候，我們拿手去摁，是誘發不出來疼痛的。那如果是腰肌勞損，因為肌肉它有損傷，所以這個時候我們拿手一摁，可能在查體的時候就會誘發出疼痛來。所以，在這一點上就很容易來鑒別。那另外一個腰椎間盤突出，它可以引起下肢的疼痛，不單單是腰痛；而腰肌勞損往往只是局限于腰痛。
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何明偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-09-04 6944次
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腰椎勞損怎么治療腰肌勞損是腰部肌肉的慢性損傷多無明顯的誘因，而導致的腰部疼痛彎腰時疼痛明顯，多發生在長期坐著或站立工作的人無下肢疼痛麻木癥狀，腰部疼痛部位固定一般是腰部肌肉的起止點，查體局部壓痛明顯，無下肢放射痛。治療首先要排除腰椎間盤突出的情況，平時戴腰圍保護運動，口服扶他林這類的消炎止痛藥物，以及服用邁之靈以減輕水腫局部紅外線烤燈治療。語音時長 1:03”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-31 5174次
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怎么治腰肌勞損腰肌勞損的治療原則，是調整生活以及工作方式，減輕負重，注意休息，通過藥物和理療進行輔助治療，治療的方式主要是分為物理治療和藥物治療兩種。第一，物理治療是針對病情較重的患者，除了醫院常用的牽引法，還可以通過按摩等理療方式，需要說明的是這些療法必須是在正規醫生的指導下進行。第二，藥物治療又分為外用藥和內服藥兩類，外用涂抹的是膏藥，醫院大多數選用辣椒堿軟膏，扶他林乳膠劑等不太具有刺激性氣味，不會對衣物產生染色的藥品；口服藥物有芬必得，扶他林片等非甾體類抗炎藥物，在用藥時需要經過醫生的指導下服用，對于有固定壓痛點的患者，可以使用激素加普魯卡因或者利多卡因在疼痛點進行封閉治療。腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，屬于種慢性的疾病。但是這個是具有明確的腰部反復勞損的病史，也就是經常屈伸或者是腰部扭轉經常負重等情況，治療雖然不困難但是容易復發，應該通過避免導致腰肌勞損的誘發因素，避免久累、久坐、彎腰等不良刺激，可以減少其復發的幾率。語音時長 2:01”
李培哲
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-03 2607次
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腰椎勞損怎么治療腰肌勞損是腰部肌肉的慢性損傷多無明顯的誘因，而導致的腰部疼痛彎腰時疼痛明顯，多發生在長期坐著或站立工作的人無下肢疼痛麻木癥狀，腰部疼痛部位固定一般是腰部肌肉的起止點，查體局部壓痛明顯，無下肢放射痛。 治療首先要排除腰椎間盤突出的情況平時戴腰圍保護運動，口服扶他林這類的消炎止痛藥物，以及服用邁之靈以減輕水腫局部紅外線烤燈治療。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-12-03 1302次
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怎么治腰肌勞損病情分析：如果疼痛明顯，可以遵醫囑短期應用一些非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，外用的或口服的，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、塞來昔布等，避免過敏，可減輕炎癥反應，緩解局部肌肉軟組織疼痛。.待急性期過后，可配合一些理療，如針灸、推拿等。意見建議：患者一定要到正規醫院進行檢查，確定自身情況，在醫生的指導下，選擇適合自己的治療方法，避免耽誤病情。平時要注意休息，避免久坐和勞累，注意腰部保暖。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2023-03-28 401次
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怎么治腰肌勞損腰肌勞損在治療方面可以采用藥物和手術的方法來進行治療。藥物治療主要是利用消炎止痛藥類的藥物進行；而手術治療是對于病情較嚴重的患者。通過積極配合治療后疾病是可以得到康復的。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。還可以選擇做些理療、推
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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得了腰肌勞損怎么治腰肌勞損可能是因為過度運動等原因導致的。腰肌勞損可以在醫生指導下服用非甾體的抗炎藥來做治療，同時可以使用肌松藥來局部涂抹進行配合治療，這樣治療效果比較好。平時在飲食上可以適當的吃些梨、香蕉等水果，但是刺激的食物不要吃。生活上注意做好腰部的保
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
