国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

妙手醫(yī)生精選

頸椎用什么枕頭好

00:00
01:48

醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病的患者在選取枕頭的時(shí)候,建議要做到如下幾點(diǎn):

第一,枕芯填充的材質(zhì)需要保持枕頭有一定的硬度,但是又不能夠過軟,一般推薦使用一些植物的種子,比如決明子或者是小麥種子。另外,還可以使用一些小麥的麩皮,或者是使用乳膠作為枕芯的材質(zhì)。

第二,要求枕頭的高度不能夠過高,也不能夠過矮,一般來說,要求患者采取仰臥位,睡到枕頭上之后,枕頭受壓以后的高度要保持患者的一個(gè)拳頭高。

第三,要求枕頭有一定的寬度,不能夠過窄,有很多患者睡了一些所謂的頸椎病專用的枕頭,非常的細(xì)小,其實(shí)這樣不利于頸椎病的恢復(fù)。在患者睡眠的時(shí)候,要求把頭和頸椎同時(shí)放在枕頭上,所以要求枕頭有一定的寬度。

第四,要求患者采用的枕皮的材質(zhì)不能夠有比較涼的種感覺,一般推薦使用棉布的材質(zhì)或者是有一些燈芯絨的材質(zhì)。因?yàn)轭i部的皮膚對(duì)寒冷的刺激非常敏感,一旦受涼,非常容易引起局部的肌肉痙攣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 久综合网 | 久久久99精品免费观看 | 天天澡天天狠天天天做 | 欧美一级黄色影院 | 国产欧美久久一区二区三区 | 中文字幕日韩高清 | 久久人人爽av | 成人在线精品视频 | 日韩艹逼视频 | 久久99精品久久久久国产越南 | 午夜影院18| 秋霞午夜 | 国产一级毛片电影 | 成人免费视频网址 | 日韩精品视频一区二区三区 | 狠狠伊人 | 国产精品久久久久无码av | 久久久久亚洲精品 | 久久久久久久久久97 | 欧美成人a∨高清免费观看 久久精品在线 | 亚洲精品三级 | 激情五月婷婷 | 99中文字幕 | 国产精品国产精品国产专区不卡 | 国产精品久久7777 | 国产日韩av在线 | 国产精品资源在线 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 美女视频黄的免费 | 国产欧美精品区一区二区三区 | 中文字幕91 | 成人精品在线观看 | 仙踪林久久久久久久999 | 欧美日韩久久久 | 中文字幕一区二区三区精彩视频 | 欧美自拍视频 | 欧美视频在线观看一区 | 日本不卡不卡 | 色片免费| 亚洲一区二区三区四区 | 国产精品久久久久无码av |