国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

妙手醫生精選

爬完山小腿肚疼怎么回事

00:00
02:09

醫生主講實錄

在進行爬山等體育活動后,出現了小腿肚部位疼痛的癥狀,通常需要考慮是由于小腿肚肌肉拉傷的癥狀表現,小腿肚的部位是肥腸肌和比目魚肌的部位,在平時控制著膝關節和踝關節屈曲、伸直等活動,所以在出現了小腿肚肌肉拉傷的癥狀以后,首先要注意休息,盡量避免膝關節、踝關節的繼續劇烈運動和負重,以免出現疼痛癥狀加重的情況。

在臨床中除了肌肉疼痛的癥狀表現以外,通常還可能會伴有小腿后側酸脹、牽拉感、緊束感以及膝關節或者踝關節活動受限等其他的癥狀表現,首先應該局部冰敷或者冷敷1-2天,然后注意休息,在進行冰敷之后可以多做局部熱敷和按摩,使緊張、疼痛的肌肉組織放松,如果疼痛的癥狀明顯的話,可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布,以及在小腿肚疼痛部位外用扶他林乳膏或者酸氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎、鎮痛藥物來緩解疼痛,一般情況下,通過上述的方法進行自我治療和休息,疼痛的癥狀往往可以在1-2周時間內逐漸的緩解。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 成人免费黄色片 | 欧美视频在线播放 | 午夜激情福利 | 又黄又爽网站 | 日本亚洲天堂 | 免费网站观看www在线观 | 看黄色大片 | 91亚洲国产成人精品性色 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 欧美三级在线看 | 麻豆精品一区 | 91精品久久久久 | 亚洲一区二区三区中文字幕 | 小日子的在线观看免费第8集 | 超碰成人福利 | 一级特黄妇女高潮 | 手机在线免费看av | 黄色一级视频 | 三级在线观看 | av久久 | 国产成人精品网站 | 欧美视频在线观看一区 | 午夜天堂网 | 91av免费| 欧美日韩在线观看视频 | 亚洲一级片 | 日韩一区二区中文字幕 | 国产成人午夜精品 | 欧美性精品| 十八岁毛片 | 久久久www成人免费精品 | 国产中文字幕一区二区 | 日韩成人精品 | 中文字幕日韩高清 | 久久久久久久网 | 日韩视频免费 | 国产精品久久久久久久久借妻 | 日韩在线成人 | 黄色一级大片 | 日韩欧美在线视频观看 | 亚洲一区二区国产精品 |