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• 治療肥胖癥的好方法

  肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，逐漸形成超重，最后演變為肥胖。這個過程可以受遺傳因素、社會因素、行為因素或者其他原發疾病所引發肥胖癥治療，以飲食和運動為主要治療核心。所以首先通過宣教，使患者和家屬對疾病有正確的認識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運動習慣，自覺地長期堅持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴格控制總熱量，對生活飲食控制效果不好的或嚴重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國家目前批準的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應該慎重選擇，對于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術治療。

  

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  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-29 4671次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 9096次

• 小兒單純肥胖癥
  小兒肥胖癥標準：一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或者是同身高健康兒平均體重的兩個標準差或超過同年齡、同性別平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。近年來，單純性肥胖癥的發病率在我國有增多的趨勢。兒童時期的肥胖癥可為成人肥胖癥、高血壓、冠心病及糖尿病等的先驅病，因而，它又是一個慢性的代謝異常疾病，故應引起重視，并及早加以預防。小兒單純性肥胖病，一般表現為常有家族肥胖史，皮下脂肪豐滿，分布比較均勻，身體脂肪積聚于胸部、腹部、臀部及肩部最為顯著，小兒食欲極佳，食欲旺盛，食量大大超過一般人。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-18 1717次

• 預防肥胖癥方法
  肥胖癥現在的患病率越來越高，逐漸的引起了大家的廣泛關注，也是一個很嚴峻的社會問題，因為它的危害很大，它的危害涉及到很多方面，本身的體重超標，對骨骼、腰椎等部位等系統，都會有很大的影響，造成它們的負荷增加。而肥胖癥的患者本身就很容易合并各種代謝綜合癥，包括腫瘤。因此，對于肥胖癥是一個相對比較恐怖的疾病，如果能夠早期的預防的話，肯定能夠大大的提高患者的生活質量，減輕他們的身體，心理和經濟的負擔。預防肥胖癥的方法主要有哪些呢？首先從生活方式干預做起，如果已經存在了體重的超標，還沒有達到肥胖癥的范圍和概念，從飲食和運動這兩方面做起，就是預防肥胖癥最重要的方法。飲食一般推薦低熱量，高蛋白質的食物，這種食物有利于生長發育，而且能夠滿足機體的能量最基本的需要，同時有利于減少脂肪的堆積。所以低熱量，高蛋白的食物是比較推薦的，比如說瘦肉、魚類、家禽類等等，除了控制熱量之外，營養肯定要均衡，維生素，一定的脂肪和碳水化合物的補充肯定也是必須的。而運動的話就要結合自身的身體素質情況，選擇合適的運動，運動的目的主要就是改善胰島素抵抗，減輕體重，同時不增加身體的負擔。如果身體本身已經存在了很多毛病，然后還長期的堅持高強度，高負荷的運動，這樣會得不償失，一定要根據自己的情況，選擇自己身體能夠承擔，能夠負荷的運動，這就是預防肥胖癥的方法。
  語音時長 02:17”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-04-26 2616次

• 小兒肥胖癥怎么預防
  病情分析：預防小兒肥胖癥，在孕期孕婦要定期監測血糖，在飲食方面加以控制，避免出現高血糖。對于小兒的飲食要加以控制，并且要多做運動，預防肥胖癥。意見建議：小兒的膳食要全面，多供給高維生素，高纖維素食物，減少高脂肪食物的收入，多吃新鮮的水果蔬菜。建議小兒每天至少運動半小時以上，多做有氧運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-22 1202次

• 小兒肥胖癥的治療方法有哪些
  病情分析：如果孩子是單純的肥胖，主要要通過飲食和生活習慣來調整。可以讓孩子改善飲食習慣，在飲食上要忌食一些垃圾食品，定時定量進餐。不要讓孩子熬夜，適當的進行體育鍛煉。如果是病理性肥胖，就要結合相關的藥物進行治療。意見建議：建議平時盡量的減少，可消化碳水化合物的攝入。每天適當的記錄自己的體重，運動量和食物的攝入量，這樣可以定期的總結，有助于減重。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-26 802次

• 小兒肥胖癥的預防
  小兒肥胖是指由于長期的能量攝入超過寶寶身體的消耗，導致寶寶體脂肪過度集聚，體重超過一定范圍的營養障礙性疾病，肥胖不僅影響寶寶的健康，而且寶寶肥胖還可以增加寶寶以后的高血壓，糖尿病，冠心病，膽石癥以及痛風等疾病的風險。要對寶寶肥胖引起重視，加強預防。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-21 1212次

• 小兒肥胖癥診斷檢查
  小兒肥胖是一個動態的過程。肥胖可以發生在任何年齡，但主要見于嬰幼兒期，五到六歲和青春期。多數的寶寶都是單純性肥胖，不伴有有明顯的內分泌和代謝性，一些疾病等。如果寶寶找到肥胖的原因，針對這些原因。采取合理的治療方法是是可以減輕寶寶肥胖的危險。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-21 1513次