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冠心病患者有哪些飲食原則?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一.應(yīng)減少每日膽固醇的攝入每日膽固醇的攝入量不應(yīng)超過三百毫克。

第二.脂肪的攝入不應(yīng)超過總熱量的30%。

第三盡量服用符合的碳水化合物少吃或者不吃蔗糖和葡萄糖等簡單的碳水化合物。

第四.平時(shí)多食新鮮水果或者蔬菜,食用豆制品食用植物油。

第五.盡量少吃富含飽和脂肪酸和膽固醇過多的肥肉動物油高脂奶品蛋黃動物內(nèi)臟等。

另外要減少鈉的攝入,每人每日,首先要爭取達(dá)到每日十克以下將來最好達(dá)到每日五克以下。

以上內(nèi)容僅供參考

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