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桂圓怎么吃才能治失眠

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醫生主講實錄

桂圓它是一種水果,同時它也屬于一種中藥,桂圓生吃或者是泡水代茶飲的話,都可以用來治療失眠,但是需要對患者進行辨證使用,比如說,氣血兩虛型的患者可以口服桂圓,但是患者體內有濕熱或者是痰火等,是不適合口服桂圓的,因為桂圓容易助熱生火,有些人群并不適合食用。

失眠它是一種非常常見的疾病,是睡眠障礙中最常見的一種類型,當患者發生失眠之后不能盲目進補,需要在醫生的指導下查找病因,并調整一些藥物等來進行干預治療。

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