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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于存在高血壓的患者是可以喝茶的,在某種程度上長(zhǎng)期飲茶還有助于穩(wěn)定血壓,降血脂,所以說(shuō)不但可以喝,還非常鼓勵(lì)高血壓的患者喝茶。但是一定要注意掌握好一定的原則,比如說(shuō)每日用茶要控制在12克左右,不要喝過(guò)濃的茶。

如果說(shuō)吃的比較油膩的時(shí)候,也可以適當(dāng)?shù)脑黾语嫴枇浚菍?duì)于高血壓伴有焦慮癥,或者是植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂的人群,尤其是喝完茶之后失眠的人群,盡可能的少喝茶,如果喝茶的話也盡可能的在上午12點(diǎn)鐘之前喝。

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