吸煙，精神過度焦慮與緊張，不良的飲食及生活習(xí)慣，藥物因素的刺激以及嗜酒等等，均可以引起便秘的情況。
對于不良的生活習(xí)慣而引起的便秘，首先建議改變生活習(xí)慣，飲食清淡易消化，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣刺激，油炸，油膩等容易上火的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等，適當(dāng)休息，保持心情愉悅。對于便秘的患者，還要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，必要時建議到醫(yī)院就診。
哪些不良生活習(xí)慣會引起便秘
楊蜜蜜主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2020-01-11 1526次
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何學(xué)酉
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-04-28 1946次
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01:17
許琪
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 13862次
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哪些不良生活習(xí)慣容易引起肛裂其實在日常生活中，很多不良生活習(xí)慣容易引起肛裂，主要的不良生活習(xí)慣有以下幾點：第一，長時間的進(jìn)食辛辣刺激飲食，比如說火鍋，燒烤。第二，大便干結(jié)，排便困難，也就是我們所說的便秘，其實便秘是引起肛裂的最主要原因。第三，排便時間過長，排便過程中突然用力，特別是在蹲便的過程中玩手機，看小說，以至于排便時間特別長，肛周的壓力特別大，也容易引起肛裂的形成。第四，長時間的蹲坐，還有久站，這些習(xí)慣都容易引起肛裂的形成。第五，蔬菜水果吃得少，喝水比較少，運動比較少。語音時長 01:25”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-01-10 1747次
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哪些不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致不孕？導(dǎo)致不孕最常見的不良生活習(xí)慣，就是在月經(jīng)期同房。這是因為女性在月經(jīng)期同房，就可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，還可能會引起盆腔感染。而對于盆腔感染后又沒有及時治療的女性，就會發(fā)展成為慢性的盆腔炎癥，從而引起輸卵管的粘連堵塞，這時就會導(dǎo)致不孕癥。而且在引起子宮內(nèi)膜異位癥以后，也會影響受精卵的著床生長，不但會導(dǎo)致不孕，還可能會引起進(jìn)行性加重的痛經(jīng)表現(xiàn)。同時對于長期熬夜或者是長期進(jìn)行過度減肥的女性，也可能會導(dǎo)致不孕癥出現(xiàn)，因為這時會影響卵巢的排卵功能。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-09 2197次
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哪些不良生活習(xí)慣會引起便秘病情分析：吸煙，飲酒，過度焦慮與緊張，飲食不當(dāng)，飲水少，濫用藥物等多種不良的生活習(xí)慣均可以引起便秘情況的發(fā)生。意見建議：對于便秘的患者，首先建議要保持良好的飲食及生活習(xí)慣，忌煙酒、濃茶、咖啡，避免油炸、油膩、刺激、辛辣等不容易消化的食物。多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，保持心情愉悅。最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，明確病因，針對性的治療。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-05 802次
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曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-18 902次
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啥生活習(xí)慣會引起轉(zhuǎn)氨酶升高轉(zhuǎn)氨酶升高的一些原因：第一，健康人如果劇烈運動后，檢查就會發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶，有升高的現(xiàn)象。第二，如果過于勞累，也會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。第三，檢查前如果吃過油膩的食物或者是酗酒，都會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。第四，懷孕的人，也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)使得轉(zhuǎn)氨酶升高。第五，營養(yǎng)不足，飲食結(jié)構(gòu)不合理如低蛋白飲食，尤其是當(dāng)食物中缺乏維
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-24 246次
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便秘病人怎樣調(diào)整生活習(xí)慣養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，以及排便習(xí)慣，對緩解便秘也是很有幫助的。第一，每天要運動十五到二十分鐘，可以快走，速度要保持在說話的時候略感到困難。第二，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，即使沒有排便的感覺，每天也要定點去廁所排大便，解大便的時候不要看書、看報、看手機。將注意力集中在排便上，即使沒有解出大便，也天天堅持，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-24 84次
