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• 為什么熬夜會有眼袋

  長期熬夜、讓眼睛持續(xù)的睜著，對眼睛是很不利的，具體的原因可能與充血、水腫，還有神經(jīng)體液、遞質(zhì)造成了改變有關(guān)。經(jīng)常熬夜的人會出現(xiàn)眼袋，有的還伴有黑眼圈，就是顏色發(fā)深。出現(xiàn)眼袋的機(jī)理其實(shí)是很復(fù)雜的，因?yàn)榘疽沟臅r候，老要睜著眼看東西，就沒有給眼睛休息的時間，人體所有的組織都需要有個休息的過程，要睡覺、要閉眼才能休息，才能讓眼睛、眼皮都有正?；謴?fù)的機(jī)會。

  

  01:10
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-11 2987次

• 痔瘡不能吃什么

  痔瘡主要是由于肛門周圍，及肛管的直腸黏膜的血管迂曲，形成的痔核引起來的出血，或者是形成了痔核。第一，從飲食方面要注意，不要飲食刺激性的東西，或者辛辣的東西，以免刺激痔核的出血，要保持大便的通暢，進(jìn)食高纖維素或者水果、豆類。第二，保持大便習(xí)慣，每天養(yǎng)成晨起時排便的習(xí)慣。第三，保持肛門周圍的清潔，排便后及時的清洗肛門周圍。第四，多參加運(yùn)動，促進(jìn)盆腔的血液回流，防止痔瘡的發(fā)生。

  

  01:26
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 3787次

• 為什么不能熬夜？
  熬夜會對身體造成多種損害：（1）經(jīng)常疲勞，免疫力下降。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自主神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。（2）頭痛。熬夜的隔天，上班或上課時經(jīng)常會頭昏腦脈、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。（3）黑眼圈、眼袋。夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因?yàn)檫^度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，引起黑眼圈?眼袋或是白眼球布滿血絲。（4）皮膚干燥、長黑斑。晚上11時到第2天凌晨3時是美容時間，也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長黑斑等問題，年輕人長青春痘也常常與熬夜有關(guān)。對于習(xí)慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養(yǎng)肝時間進(jìn)人熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀（5）影響生育力。正值育齡的男女，若經(jīng)常熬夜，會影響男性精蟲的活動力與數(shù)量；也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質(zhì)，容易影響月經(jīng)周期。
  語音時長 2:22”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-21 33357次

• 氣胸為什么不能熬夜？
  氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔造成的積氣狀態(tài)，氣胸一般來說典型癥狀是突發(fā)性的胸痛、然后有胸悶、氣短發(fā)紺，還有刺激性的咳嗽。氣胸患者一般抵抗力比較差，肯定不建議熬夜，需要絕對臥床休息，充分吸氧，熬夜可以使機(jī)體抵抗力降低，不利于氣胸的治療。一般氣胸經(jīng)過一般治療臥床休息，盡量少講話，可以使肺的活動減少，有利于氣體吸收和肺的復(fù)張。如果壓縮大于30%需要做排氣治療，主要是放胸腔閉式引流管排氣，其他的一些難治性氣胸可能還需要手術(shù)，做胸廓成形，還有一些支氣管鏡下的封堵治療。氣胸患者還要注意不光不能熬夜，還要適當(dāng)攝入高蛋白高維生素的食物，多吃新鮮蔬菜水果，比如說像蘋果、梨等等。蔬菜比如說青菜、胡蘿卜等等，都有利于補(bǔ)充維生素提高身體抵抗力，輔助康復(fù)氣胸，然后是機(jī)體抵抗力升高，讓氣胸早日康復(fù)。
  語音時長 1:38”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-19 7995次

• 痔瘡為什么不能熬夜
  病情分析：在日常生活中，熬夜會引起肛周組織充血，另外熬夜大多數(shù)情況下會久坐，也容易引起肛周血液循環(huán)不通暢，容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作，所以對于痔瘡來說一般不建議熬夜。意見建議：對于痔瘡患者除了不建議熬夜，還不建議過度勞累，也不建議長時間蹲坐或者站立，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免頻繁的劇烈運(yùn)動，要多吃蔬菜，多吃水果，要保持大便軟化，也要縮短排便時間。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-10-06 1101次

• 為什么高血壓患者不能熬夜？
  通常人的血壓呈現(xiàn)白天高夜間低的變化規(guī)律，這樣人在夜間睡眠時身體的各個器官也可以得到很好的休息。如果晚上睡眠不好，夜間的血壓會因?yàn)榻桓猩窠?jīng)不能得到較好的休息，因?yàn)槭咭l(fā)焦慮進(jìn)而造成血壓上升，容易形成血壓變化不正常的情況。 這種情況對于心腦腎等靶器官的損害非常大。因此，高血壓患者一定要對睡眠質(zhì)量多加重視，平時要盡量避免熬夜，尤其是血壓控制不穩(wěn)定的患者以及老年高血壓患者，更應(yīng)當(dāng)避免由熬夜引發(fā)的心腦血管等嚴(yán)重意外狀況。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 3601次

• 為什么不能熬夜？
  熬夜會對身體造成多種損害：（1）經(jīng)常疲勞，免疫力下降。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自主神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。（2）頭痛。熬夜的隔天，上班或上課時經(jīng)常會頭昏腦脈、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-12-25 2021次

• 為什么體檢不能熬夜
  體檢不能熬夜是因?yàn)榘疽贵w檢可影響到肝功能、血糖、腎功能、心電圖、血壓等測量結(jié)果。1、肝功能：熬夜可能會導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)升高，包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶，可能都會出現(xiàn)偏高的情況。2、血糖：在進(jìn)行熬夜后，可導(dǎo)致血糖出現(xiàn)一過性的增高，可影響體檢的準(zhǔn)確性。3、腎功能：熬夜后會導(dǎo)致肌肉過于代謝，從而產(chǎn)生過量的肌
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 107次