發生骨折之后多曬太陽會促進皮膚合成維生素D，促進鈣質和磷的吸收。正確的曬太陽是非常講究時間段，一般情況是上午9點到10點，下午的4點到5點，這個時間段的紫外線強度比較低，比較適合曬太陽。
另外，曬太陽最好不要隔過玻璃或者是紗窗，曬的部位可以曬四肢和后背，如果摔在臉上，比如眼睛或臉上會引起面部的色素斑的沉著，影響美觀。曬太陽促進鈣和磷的吸收，所以曬太陽之后要適當的補鈣，可以從食物或者是專門的補鈣藥劑來進行攝取。
骨折曬太陽應該怎么曬
王陸寬主任醫師
海城市正骨醫院 骨科
2020-12-29 5066次
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白癜風患者適宜曬太陽嗎白癜風的患者，應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數大于30的，這樣對皮膚有一定的保護作用。
01:37
李楠
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-13 6755次
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新生兒有黃疸怎么曬太陽一般來說，嚴重黃疸不建議曬太陽作為治療的手段。如果孩子黃疸輕的情況下，裸露的面積越大，可能照的效果越好。但是太陽光的波長對于退黃疸來說是比較輕的，如果嚴重黃疸的情況下，還是建議到醫院進行治療，不要把曬太陽作為治療的手段。這是一定要除外一些嚴重的疾病以后，可以曬太陽。現在家長一種是過分的擔憂核黃疸引起的膽紅素腦病，然后過多地進行干預治療，過多、過度的檢查；另一個是家長把黃疸看得比較輕，然后自己在家治療，延誤孩子的治療，
01:15
郝貴竹
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-04-22 4654次
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骨折曬太陽曬哪個部位骨折以后，除了飲食以及適當的鍛煉，在經過太陽的照射，特別是皮膚受到太陽的照射后，可以促進鈣的吸收，通過皮膚可以促進維生素d的轉化以及鈣的吸收。具體我們太陽曬的部位沒有一個特定的求，只要是皮膚，比如四肢部位，以及肩，背等等這樣部位是都可以接觸到太陽的照射，但是我們要避免強光，特別是烈日的照射，避免的皮膚受到灼傷。語音時長 1:25”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-11-26 12449次
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黃疸曬太陽怎么曬給新生兒寶寶曬太陽要先喂飽，睡熟了然后在溫度適宜的室內把寶寶的衣服脫掉，下面記得墊隔尿墊，曬太陽的時間一般選擇上午十點以前，陽光不刺眼，紫外線也不如正午的時候強烈，是最適宜曬太陽的。有些家長想給寶寶曬曬臉，也有寶寶不愿意趴著睡或者趴著曬太陽的，那么重點是曬太陽的話一定記得給孩子戴眼罩，因為新生兒寶寶就算閉眼陽光也會對孩子視力造成負面的影響，新生兒半個月后普遍黃疸就會減輕的，家長常給孩子曬太陽喝益生菌，但是黃疸還是消不下去，就要及時去醫院曬藍光，以免耽誤病情。語音時長 1:07”
劉戀
主治醫師長春市兒童醫院
2018-08-29 20538次
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骨折曬太陽應該怎么曬病情分析：骨折之后適當曬太陽，陽光中的紫外線能促進人體維生素D合成，活性維生素D可促進腸道對鈣、磷吸收，預防骨質疏松，利于骨折愈合。曬太陽時需要注意，春秋冬季可選擇每天11點-15點之間，不能隔著玻璃，不能用防曬霜，盡量裸露皮膚，每次半個小時左右。夏季避免時間太長，以免中暑或曬傷。意見建議：骨折患者經過復位固定制動保護，定期復查，除適當曬太陽之外還需飲食加強營養，多吃高蛋白高鈣食物，禁煙酒，恢復期及時功能鍛煉促進骨折恢復愈合。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-12-04 3905次
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骨折曬太陽曬患處嗎骨折是可以進行曬太陽的。但是需要應用無菌紗布包裹外支架的傷口的，預防感染等的。骨折后曬太陽，這樣可以促進骨折愈合，三個月的話基本上可以痊愈了，可以及時骨科復查x線檢查。看看恢復情況。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 5807次
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寶寶曬太陽補鈣應該怎么曬寶寶曬太陽補鈣應該選擇在戶外曬、適當暴露皮膚、注意曬太陽的時間，暫無其他，應做好防護措施。1、在戶外曬：建議選擇溫暖舒適的環境曬太陽，建議將寶寶抱入戶外，有選擇每個季節中溫度較合適的時候，曬太陽補鈣主要是利用太陽光里的紫外線促進鈣的吸收，由于紫外線的穿透力相對較差，玻璃會將紫外線阻擋，所以建議選擇在
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-06-27 0次
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寶寶曬太陽補鈣應該怎么曬？揭曉真相?寶爸寶媽們，你們是不是經常聽說曬太陽可以給寶寶補鈣呀？但是你們知道寶寶曬太陽補鈣到底應該怎么曬嗎？1、合適的時間：寶寶曬太陽比較好的時間是早晨或傍晚??，這兩個時段的陽光較為溫和，不會過于強烈，能夠避免寶寶皮膚被曬傷。2、暴露的部位：在曬太陽時，要讓寶寶的皮膚盡可能地暴露在陽光下，但也要適度。手臂、
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2024-11-25 0次
