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• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1552次

• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1671次

• 什么水果治便秘
  很多水果都有緩解便秘的功效，如蘋果，梨，香蕉，適量的吃都能夠緩解便秘的癥狀。如可以在早晚空腹吃蘋果或者在每餐前吃香蕉，這樣能夠促進胃腸道蠕動，從而有助于緩解便秘的癥狀。另外，經常便秘的患者在飲食上要注意，食物不要過于精細，要多吃富含膳食纖維的粗糧，如燕麥片，薏米，蕎麥，高粱等。還要多吃富含膳食纖維的蔬菜，如韭菜，芹菜，油菜等。要攝取足夠的水分，每天進水量在2000ml左右，除此之外適量的喝蜂蜜水或者酸奶也能夠緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:25”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-14 1931次

• 吃什么水果治便秘
  便秘的患者適量的吃一些水果，有助于緩解便秘的癥狀。如可以在三餐前吃一個香蕉，這樣能夠緩解便秘的癥狀。除此之外，適量的吃一些蘋果，火龍果，獼猴桃也有助于緩解便秘的癥狀。除此之外，便秘的患者，還要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如高粱，薏米，蕎麥，玉米，這些食物含有豐富的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，從而有助于緩解便秘的癥狀。另外，適量的喝一些蜂蜜水，適量的喝一些酸奶，也有助于緩解便秘的癥狀。便秘比較嚴重的患者還需要到醫院進一步檢查，并在醫生的指導下，應用通便的藥物進行治療，緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-15 4413次

• 什么水果治便秘
  病情分析：治療便秘的水果相對來說還是比較多的，只要是富含纖維素的水果和蔬菜都是可以的，也是可以吃一些香蕉，火龍果或者是喝一點蜂蜜水，是可以有效的刺激腸蠕動，產生排便。意見建議：日常的生活中一定要多加注意好身體的鍛煉問題，飲食上是不要吃過多的油膩或者是難以消化的食物。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-10 2002次

• 治痛風吃什么水果最好
  病情分析：治療痛風的話，主要還是依靠有效的藥物來進行的，不可能僅靠某些水果來治病，因為畢竟不是藥物。當然患者是可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜的，因為這些都是堿性食品，是不會加重病情的。意見建議：比如可以適當的吃西瓜，葡萄，蘋果，梨，橘子，香蕉，火龍果，或者荔枝，山楂等都是可以的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-25 1502次

• 什么水果治便秘
  香蕉對排便有幫助能夠軟化大便，有潤腸通便的作用。柚子、獼猴桃這樣的水果也有用，核桃有滋陰、潤腸、通便的作用，核桃也是一個很好的一個通便的干果。大棗，大棗能夠補中益氣，適合于老年人體質比較虛弱的人，經常吃點兒大棗來補中益氣，來增加腸道的蠕動力。在主食方面還是主張吃五谷，多吃五谷雜糧，它消化以后產生比較
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-23 20508次

• 吃什么水果治便秘
  便秘患者可以通過食用以下幾種水果來緩解癥狀：香蕉是眾所周知的通便水果。它含有豐富的果膠和膳食纖維，能刺激腸道蠕動，同時軟化糞便，促使其順利排出。此外，香蕉中的鉀元素也有助于腸道功能的正常運轉。火龍果在治療便秘方面同樣表現出色。火龍果不僅含有
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次