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肚子脹氣怎么快速解決?

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醫(yī)生主講實錄

肚子脹氣首先可以順時針方向按摩腹部,能夠促進胃腸道的蠕動,改善胃腸功能。平時的飲食注意避免辛辣刺激,生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,避免容易產(chǎn)氣的豆類食物。少食多餐,適量運動。飲食清淡易消化。

必要時建議到醫(yī)院就診,完善相關的輔助檢查,明確胃內以及腸道有無器質性病變的情況,然后可以根據(jù)病因選擇性應用藥物治療,主要包括改善胃腸功能,促進胃腸動力的藥物,以及調節(jié)腸道菌群失調和腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。

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