疏松患者的骨量減少，骨組織微結構破壞，骨骼脆性增加，容易發生骨折。骨質疏松的患者骨量減少，就是說患者的骨骼缺鈣，所以骨質疏松患者要進行鈣補充。補充鈣可以減緩骨的丟失，改善骨礦化。
另外，除了補鈣外，還要補充維生素D，維生素D能促進鈣的吸收，對骨骼健康，維持肌力，降低骨折風險都有好處。除了補鈣以外，還要進行適當的活動和日光照射。因為適當的活動或者日光照射也能促進鈣的吸收。此外，患者還要進行戒煙，因為煙也會加重骨質疏松。除了這些措施以外，患者還要采取各種措施，以防跌倒，以防跌倒后增加骨折的風險。
骨質疏松為什么要補鈣
王洪華主治醫師
山東第一醫科大學第二附屬醫院 內分泌科
2019-11-03 2139次
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骨質疏松怎么補鈣有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規范的治療方案，還是要到醫院就診。
01:30
陳利鋒
副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-12-26 8776次
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為什么骨質疏松患者補鈣時還要檢測骨密度為什么補鈣的時候，還要檢查骨密度，這個問題其實老百姓挺關心的，也挺好的，為什么呢，我老補鈣，你說了，我補鈣補那么多鈣，有什么效果，經常有患者問我，我什么時候再檢查一次，其實咱們骨的生成，吸收代謝，代謝一般就三個月，一般是三個月以上，怎么也得治療三個月以上，然后再開始做這些骨密度檢查。骨密度有數值，看效果好不好有沒有改善，數值大小前后對比，這是補鈣的時候，包括單純補鈣，要檢查骨密度，就是說補鈣，服用其他藥物的時候，咱們要配合著，也要做一些骨密度檢查，這樣以后，治療一個前續性，鈣吸收的怎么樣，如果不行再加藥物，配合著運動，配合鍛煉，這些個，有效的指標，得有個量化，我補鈣的時候它效果，治療骨質疏松怎么樣，所以我們補鈣的時候，還是要做一個骨密度檢查，一般半年檢查一次就可以了，不用去檢查那么多，不用那么頻繁。
01:16
石少輝
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-02 3804次
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骨質疏松要補鈣嗎骨質疏松患者當然要補鈣，但補鈣的途中也應該適當的補充一些蛋白質和維生素等，下面給大家做詳細的介紹：因為骨質疏松和補鈣有著很重要的聯系，所以患者應該經常地攝入鈣豐富的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚、動骨等，鈣質不足就很容易導致骨質疏松癥，常規的補鈣方法可以預防此病的發生，但是嚴重者還需要服用碳酸鈣劑。骨質疏松患者單靠補鈣遠遠不夠，治療時還需要注意以下幾點：戒煙、酒、咖啡，因為煙、酒、咖啡以及飲食口味太重都會阻礙到體內對于鈣質的吸收，導致鈣質吸收障礙；吸煙會影響骨質的高峰的形成；過量的飲酒不利于骨骼的新陳代謝；濃茶會增加尿鈣的排泄，影響體內對于鈣的吸收和利用；當然攝入過多的鹽和蛋白質也會增加鈣的流失，因此上述的習慣在日常生活中應該盡量避免。語音時長 1:37”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 2961次
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骨質疏松患者補鈣為什么時要少吃鹽？人體內的鈉會隨著尿液排出，可能每天排泄一千毫克，約消耗26毫克的鈣。人吃鹽越多，排出多余的鈉就會越多，鈣的消耗也隨之增大，最終必會影響到骨骼健全所需。世界衛生組織建議，人體每天食鹽攝入量不要超過五克。另外骨質疏松患者要注意，除正常食鹽攝入外，如一日三餐的飲食，每天常吃的零食如薯片，餅干，冰淇淋中也含有或多或少的食鹽，應選擇低鹽和無鹽食品。以上介紹的是骨質疏松者補鈣少吃鹽，在日常生活中要定期做骨密度的檢查，一旦被診斷為骨質疏松，就要做及時的治療，這樣可以大大減少骨折發生。語音時長 1:21”
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-20 2610次
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骨質疏松為什么要補鈣病情分析：骨質疏松之所以要補鈣，是因為骨質疏松患者的骨量減少，骨組織微結構破壞，補鈣的話，可以減緩骨的丟失，改善骨礦化等情況。意見建議：建議骨質疏松患者一定要全面認識該疾病，積極的去正規醫院就診，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中，骨質疏松患者注意高鈣飲食，保證維生素的攝入，多曬太陽。避免劇烈的活動，避免長期煙、酒刺激，避免濃茶、咖啡刺激等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-08-05 1002次
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骨質疏松要補鈣嗎骨質疏松當然要補鈣，但補鈣的途中也應該適當的補充一些蛋白質和維生素等，下面我給大家做詳細的介紹。因為骨質疏松和補鈣有著很重要的聯系，所以患者應該經常地攝入鈣豐富的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚、動骨等。鈣質不足就很容易導致骨質疏松癥，常規的補鈣方法可以預防此病的發生，但是嚴重者還需要服用碳酸鈣劑。骨質疏松單靠補鈣遠遠不夠的，治療時還需要注意以下幾點，戒煙、酒、咖啡，因為煙、酒、咖啡以及飲食口味太重都會阻礙到體內對于鈣質的吸收，導致鈣質吸收障礙。吸煙會影響骨質的高峰的形成。過量的飲酒不利于骨骼的新陳代謝；濃茶會增加尿鈣的排泄，影響體內對于鈣的吸收和利用，當然攝入過多的鹽和蛋白質也會增加鈣的流失，因此上述的習慣在日常生活中應該盡量避免。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 2101次
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為什么天天補鈣還骨質疏松天天補鈣還骨質疏松可能是因為患者同時在服用會引起鈣質流失的藥物或者患者本盲目的進行補鈣，但沒有注意增強鈣質的吸收問題導致的，因此建議在補鈣的同時要進行適當的運動來促進鈣質的吸收。骨質疏松患者在用藥是一定要在醫生的指導下進行，避免自行盲目用藥，這樣是不利于疾病治療的。治療期間要適當改善生活習慣，暫時不
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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骨質疏松怎么補鈣一般通過飲食或者遵醫囑服用鈣劑來補鈣。高鈣食物有：牛奶、大豆、蝦皮、綠色蔬菜、雞蛋、核桃仁等等。在補鈣的同時，也要配合補充維生素D，這樣可以促進鈣的吸收，可以適當的曬曬太陽，促進自身合成維生素D，也可以吃一些含維生素D豐富的食物，比如動物肝
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
