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• x型腿和o型腿的區別

  X型腿顧名思義，他的兩個腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關節，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學術上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對股骨來講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測，怎么來看X型腿和O型腿，很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時候，腳踝能并攏到一起，但是膝關節中間并不到一起，那么X型腿，我們在雙腿慢慢并攏的時候，首先碰到的是我們的膝關節，而踝關節這時候還有很遠的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負重的話是膝關節的外側負重更多，而不像O型腿它導致的膝關節的內側應力增加。

  

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  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 5996次

• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術的方式。手術有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內固定的方法，石膏固定都可以的。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 20581次

• X型腿怎么讓腿變直
  患者出現了X型腿，一般要積極的進行相關的治療，首先進行保守治療。患者輕度的膝外翻，并且關節活動范圍還基本正常，可以進行大腿的按摩，手法，推拿，矯正，并且結合使用矯形支架，可以取得一定的效果，可以使用牽引，夾板，防止畸形發展，并盡量的進行矯形。最簡單的方法，可以讓患者雙下肢捆綁在一起，可以讓下肢變直。如果是患者出現了嚴重的畸變，一般要進行手術治療，比如進行股骨髁進行矯形手術，進行截骨，或者是脛骨平臺截骨，會取得比較好的效果。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 2338次

• 怎么讓x型腿變直
  X型腿臨床上主要以膝關節外翻為主要表現，其形成的病因較多，因此在治療上要根據具體的形成原因及臨床特點來確定治療的方法，對于一些由生理原因引起的X型腿患者，可以不做特殊的矯正治療，進行一些簡單的運動鍛煉，比如下肢的拉伸、跑步、瑜伽等。而對于一些X型腿畸形程度不是較重，且沒有明顯下肢癥狀的患者，可以采用手法矯正，佩戴矯形支具，同時局部輔助以理療、針灸等方法來矯正X型腿，讓下肢變直。患者自身也要注意保證走路姿勢的正確，女性減少穿高跟鞋，此外對于一些X型腿畸形程度比較嚴重，又伴有明顯癥狀的患者，通常可以采用手術矯正，配合外固定治療的方式。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-11-22 3783次

• 讓x型腿變直的方法
  矯正x型腿的方式主要有如下幾種：第一，是在嬰兒期使用一些矯形的支具。第二，是做一些臨時的骨骺阻滯手術。也就是通過手術的方式，限制一側骨骺的生長，以達到矯形的目的。第三，是通過手術做一些截骨的處理，以達到快速和大范圍的矯正。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-23 1701次

• x型腿如何讓腿變直
  病情分析：x型腿一般是由于骨骼畸形所形成的，所以要及時的通過佩戴矯形器或者是進行微創手術的方法來進行矯正，這樣是可以快速使腿部恢復的。意見建議：建議患者要合理的飲食，不要做劇烈的運動，另外也不要使腿部經常受壓，可以多對腿部來進行按摩或者是針灸，這樣都可以有效的使病情恢復。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-09 1302次

• 如何糾正腿型讓腿變直
  可以通過調整坐姿、適度鍛煉、佩戴支具、按摩、手術等方式糾正腿型讓腿變直，建議積極配合，如果出現了異常，應盡早就醫。1、調整坐姿：平時一定要調整坐姿，盡量避免翹腿，走路時盡量把身體重心放在大腿的內側，收腹挺胸，雙臂放松在身體兩側自然擺動，良好
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-26 0次

• 讓腿變瘦變直的方法
  讓腿變瘦變直的方法，可以靠自身鍛煉也可以到醫院進行矯正。自身鍛煉可以通過每日對腿部肌肉進行拉伸，如單足站立，另一側下肢極度屈膝，拉伸大腿前方肌肉，使肌肉恢復順應性，每次拉伸30-60秒；臀部抵于墻部，雙下肢上提靠近墻部，保持30-60秒；靠墻站立，一側下肢外旋90度，并且進行外展活動，每次完成12-
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-01-10 1018次