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• 頸椎病如何預(yù)防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當(dāng)?shù)刈鲱i背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當(dāng)?shù)赝下柤?，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫(yī)院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 2898次

• 頸椎病如何刮痧

  頸椎病得了以后，會覺得頸部不舒服，僵硬，有的還有頭暈，有的會有心慌，有的覺得手麻，肩膀酸痛等等各種不適。我們在沒有時間到醫(yī)院就診的情況下，是可以進行一些自我的這種保健的。比如說我們可以做自我按摩，當(dāng)然刮痧也是一種不錯的選擇。刮痧的話，我們建議用水牛角的，就是牛角的這種刮痧板，這樣效果會好一些。刮的時候，我們建議主要針對疼痛部位，以及疼痛部位附近的一些穴位。還有一些有病變反應(yīng)的肌肉組織，進行重點刮治。我們刮治的時候，要有條理，按順序，把疼痛的部位全部都刮到位，但用力的話，不要過于強烈，不要追求一次性的效果，造成局部肌肉的損傷。用力要適度，我們一般以舒適為主，把穴位刺激到位，堅持做一段時間，也會有很好的效果。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3325次

• 頸椎病如何醫(yī)治
  ?頸椎病如何醫(yī)治是一個范圍非常廣的一種概念，不同類型頸椎病治療方法是不一樣的。對于脊髓型頸椎病以及椎動脈型頸椎病需要積極的進行手術(shù)治療，尤其是脊髓型頸椎病，手術(shù)越早越好，手術(shù)之后營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，甲鈷胺片、甲鈷胺膠囊、甲鈷胺注射液等等。對于頸行頸椎病大部分都是保守治療，要端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，要注意避免過度低頭，避免長時間對著電腦、手機，避免過多的伏案工作以及趴著睡覺。可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?、游泳，這些體育運動鍛煉。對于頸肩部的疼痛，可以適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩，也可以針灸、理療，大部分都能得到很好的緩解?/div>

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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-24 1481次

• 頸椎病如何醫(yī)治好
  頸椎病的治療主要是分為保守的治療，還有手術(shù)的治療兩大類。如果患者只是出現(xiàn)了輕微的臨床癥狀，也沒有影響到正常的生活，可以先選擇保守的治療。保守的治療里邊包括藥物的治療，還有物理的治療，藥物可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的，營養(yǎng)神經(jīng)的，活血化瘀的，也可以選擇脫水消腫類的藥物。物理的治療主要結(jié)合著針灸，推拿，頸椎的牽引，小針刀或者是局部的封閉，艾灸，微波等方法來治療。如果保守治療無效，或者是本身病情比較嚴(yán)重，這一類的患者應(yīng)該選擇手術(shù)的治療，比如后路椎板切除減壓術(shù)，前路椎間盤切除術(shù)，椎動脈減壓術(shù)等，能夠解除對局部的壓迫與刺激。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-05-02 1314次

• 如何醫(yī)治頸椎病
  病情分析：頸椎病的治療分為保守治療和手術(shù)治療，對于癥狀較輕的患者可先采用保守治療。通過改變不良姿勢，加強肌肉鍛煉，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，可逐步緩解。如果保守治療效果較差或頸椎病程度較重，應(yīng)選擇手術(shù)治療。意見建議：懷疑有頸椎病的患者應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院脊柱外科門診就診，通過查體及影像學(xué)檢查明確是否存在頸椎病以及頸椎病的嚴(yán)重程度，然后針對病情進行具體的治療。
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-06 1002次

• 頸椎病如何醫(yī)治
  頸椎病的患者可以通過去正規(guī)的按摩店進行按摩，去醫(yī)院進行醫(yī)學(xué)牽引而達到減輕疼痛的目的。如果病情經(jīng)上治療無緩解的狀態(tài)下，并且病情加重，雙上肢麻木，疼痛都加重，難以忍受的情況下，則可以選擇相對應(yīng)的手術(shù)治療方案了。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 1501次

• 怎么醫(yī)治頸椎病
  頸椎病的治療主要結(jié)合運動、藥物、理療等綜合的方式進行治療，另外若患者存在有嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫癥狀的可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下要行手術(shù)治療，術(shù)后要使用固定的方式來恢復(fù)。恢復(fù)期間要注意飲食，食物要選擇清淡易消化的，多吃蔬菜水果多喝水，這樣有利于排便。同時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 要如何醫(yī)治頸椎病的癥狀
  對于頸椎病的癥狀醫(yī)治的辦法，主要還是根據(jù)病人癥狀的嚴(yán)重程度來確定相應(yīng)的治療方案的。如果癥狀比較輕選擇保守治療，要少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-29 102次