心動過緩的患者一般可以通過一些鍛煉保養(yǎng)的方式進(jìn)行調(diào)整。比如可以選擇散步，慢跑，做一下太極拳，瑜伽，然后根據(jù)機體的耐受性來逐漸的增加一些有氧訓(xùn)練，比如爬山，騎自行車，游泳等。
從而通過這些方式能夠減輕由于心動過緩帶來的一些癥狀，比如緩解頭暈，乏力，精神萎靡，甚至食欲不振，避免對生活、工作、學(xué)習(xí)造成明顯的影響。平時還要注意良好的作息時間，要早睡早起，不要熬夜酗酒，注意營養(yǎng)均衡，清淡飲食。
心動過緩如何鍛煉保養(yǎng)
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-08-11 3795次
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竇性心動過緩竇性心動過緩，我們正常人的心臟節(jié)律是由竇房結(jié)發(fā)出電沖動，通過傳導(dǎo)束傳導(dǎo)至我們心臟，正常人的心律，由于是竇房結(jié)發(fā)出沖動，我們稱之為竇性心律，心律在60次到100次之間，都是正常范圍，可是如果心律低于60次，我們稱之為竇性心動過緩，這個時候，如果竇性心動過緩是生理性的，有些人他先天性，他的心律就比正常人要平緩一些，那么這個時候，生理性的竇性心動過緩，我們可以不用過多的去干預(yù)，可是，如果是病理性的竇性心動過緩，我們就需要進(jìn)行干預(yù)，去尋找它的原因。如果是生理性的竇性心動過緩，低于到，過緩到一定非常大的程度，到什么程度呢，我們做24小時心電監(jiān)測的時候，可以看到兩次竇性心動之間超過2秒，我們稱之為存在竇性停搏，這個時候我們也需要干預(yù)，也就是說，如果我們出現(xiàn)很明顯的竇性心動過緩，我們需要去監(jiān)測他的24小時心電圖，去監(jiān)測他的竇性心動過緩到什么程度，同時去尋找他的病因，以決定我們是否需要干預(yù)，如何干預(yù)。
01:35
王海灝
副主任醫(yī)師武漢同濟(jì)醫(yī)院
2019-03-15 3900次
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竇性心動過緩癥狀竇性心律是我們的正常心率，也就是說心率的起源點是正常的，所謂心率正常也就是說竇性心律每分鐘60到100次是正常的，如果低于每分鐘60次那就叫過緩，竇性過緩分為生理性的和病理性的，比如我們成天說運動員的心跳可以慢，經(jīng)過長期的體力活動的鍛煉，有人心率就可以比較慢，比如說運動員的心臟，心率可能是低于60次每分，也算正常的生理性的，但有一些人他是病態(tài)的，比如說老年人，他竇房結(jié)功能本身就減退了，他的竇房結(jié)發(fā)放沖動的次數(shù)也少了，就出現(xiàn)竇性心動過緩，尤其在竇性心動過緩的時候，又合并的一些快速的房性心律失常，比如說房顫那就更是病態(tài)的，如果有這種情況，心率一會兒慢一會快，應(yīng)該及時到醫(yī)院做檢查，可以做一個24小時動態(tài)心電圖進(jìn)行監(jiān)測，及早發(fā)現(xiàn)，如果心率慢到一定程度，竇性心動過緩慢到一定程度，可能還需要一些輔助的治療，比如說起搏器的治療。
01:33
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 9255次
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冠心病心動過緩咋鍛煉冠心病人如果同時存在心動過緩，一般情況下平常的鍛煉是沒有什么影響的。冠心病的病人通常用一類藥物叫做β受體阻滯劑，通常的代表藥物美托洛爾，通過服用這類藥物可以改善冠心病患者的預(yù)后，但是這類藥物最常見的一個作用就是可以引起心跳變慢，也就是說可以引發(fā)心動過緩。但是，只要每分鐘的心跳低于五十次，這種藥物就可以不進(jìn)行調(diào)整，如果心跳偏慢但是只要不低于五十次就可以進(jìn)行正常的鍛煉，但是需要注意的是冠心病的體育鍛煉一定注意要進(jìn)行有氧的運動，一般情況下不感覺到累為度。語音時長 1:34”
曹明勇
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-11-15 1808次
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如何治療心動過緩在心動過緩急性發(fā)作時，除針對原發(fā)病因進(jìn)行治療，停用可減慢心率的藥物外，可以使用阿托品、異丙腎上腺素提高心率，對于心率在每分鐘40次或者更慢者，藥物提高心率效果不明顯，尤其是伴有反復(fù)暈厥或暈厥前兆的患者，應(yīng)植入臨時心臟起搏器，在積極糾正可逆轉(zhuǎn)的原發(fā)病因，并排除了藥物的影響以后，如果患者的心動過緩癥狀仍不能逆轉(zhuǎn)，則需要植入心臟起搏器。起搏器按一定形式的人工脈沖電流刺激心臟，使心臟產(chǎn)生有效收縮，從而提升心率，緩解或消除病人的癥狀，挽救生命。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:15”
李鶴
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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心動過緩怎樣鍛煉身體病情分析：要考慮到心動過緩的患者的心率比較偏低，有時候會出現(xiàn)頭暈、乏力、精神差的這些情況，所以說在選擇運動的方式的時候，還是要選擇一些比較緩慢的運動方式不可進(jìn)行劇烈的運動以及高強度的勞動。意見建議：可以選擇散步、慢走等這樣的一些比較緩和的運動方式堅持鍛煉，也是有一定的好處的，平時的時候也是要注意飲食的營養(yǎng)全面。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-06 1902次
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心動過緩如何治療出現(xiàn)竇性心動過緩這種情況考慮是由于心律失常引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的做24小時動態(tài)心電圖或者阿托品試驗檢查竇房結(jié)問題同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，積極的進(jìn)行藥物治療，才能達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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什么叫心動過緩心動過緩?fù)ǔＪ且环N每分鐘心臟搏動次數(shù)低于預(yù)期的心律失常。若有這種現(xiàn)象出現(xiàn)，需要及時去醫(yī)院就診。心動過緩考慮與竇房結(jié)功能障礙、房室傳導(dǎo)阻滯、先天性心臟病、心肌炎等原因有關(guān)。通常情況下，正常人近期心率的預(yù)期值為每分鐘60~100次，而心動過緩則主要表現(xiàn)為每分鐘心率低于60次，并且部分患者還會表現(xiàn)出胸痛、
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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心動過緩高血壓患者有高血壓并伴有心動過緩，考慮有可能是高血壓引起的心動過緩。高血壓性心臟病會引起心肌缺血，長期心肌缺血有可能影響心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)，出現(xiàn)房室傳導(dǎo)阻滯、心動過緩等。這種情況最好檢查一下心電圖，明確是否有心肌缺血，然后進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。如果心電圖有缺血，則需要應(yīng)用活血化瘀的藥物，改善心肌供血。如果心率不
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 367次
