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• 如何治療膝關節外側副韌帶損傷

  新鮮外側副韌帶損傷部分斷裂者，將膝置于150°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習膝關節屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應同時修復十字韌帶，然后修復側副韌帶。如合并有半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然后修復損傷的韌帶。陳舊性的側副韌帶斷裂，應加強股四頭肌鍛煉，以增加膝關節的穩定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 5446次

• 膝關節內側副韌帶損傷怎么治

  第一，新鮮側副韌帶損傷：部分斷裂將膝15°~20°屈曲位，超膝關節帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關節屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側副韌帶，術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節內側副韌帶損傷常合并內側半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯征。手術探查時，應先行半月板成形術，再修復交叉韌帶，最后修復側副韌帶。第二，陳舊性側副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關節穩定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關節持續性外翻和外旋不穩定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 10235次

• 膝關節側副韌帶損傷恢復鍛煉
  膝關節的側副韌帶一般包括內側副韌帶以及外側副韌帶，位于膝關節的內側以及外側，對于維持膝關節的穩定具有非常重要的作用，膝關節側副韌帶損傷常常是由于關節的扭傷引起，比如在進行體育鍛煉的時候出現了關節的扭傷，另外也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故。韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術處理，手術之后石膏固定六周左右的時間，如果損傷程度不嚴重，積極的進行石膏固定3-4周的時間就可以了，拿掉石膏之后逐漸的進行功能鍛煉，首先進行的是膝關節的屈伸功能鍛煉，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，然后蹲在床邊，逐漸的下壓屈曲膝關節。另外還要適當的進行慢跑之類的體育運動鍛煉，能夠有效的恢復關節的功能。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-01 2743次

• 膝關節側副韌帶損傷的鍛煉
  膝關節側副韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，同時還要對關節的穩定性進行檢查，如果韌帶損傷比較嚴重并且導致了關節的穩定性受到影響，需要積極的進行手術治療，只有手術才能夠恢復韌帶的連續性以及完整性，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果韌帶損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定3到4周的時間，拿掉石膏之后需要積極的進行關節的康復功能鍛煉，首先可以使用一些活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，然后進行功能鍛煉，在鍛煉的時候一定要注意循序漸進，避免暴力，逐漸的下壓、屈曲損傷的關節，可以蹲在床邊進行練習，先被動后主動，可以借助一些儀器以及消炎鎮痛藥物來進行鍛煉。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-11 1918次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  病情分析：膝關節副韌帶損傷的鍛煉主要以股四肌的主動性收縮，直抬腿運動為主，6周左右，膝側副韌帶生長到一定程度可以更換石膏為支具，這個時候應該加強膝關節的屈曲鍛煉，早期的時候每天鍛煉三組，每次5~10次，逐漸增加。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，減少在陰暗潮濕的環境下久居，要多臥床休息，飲食以清淡為主，保持良好的心情，合理的安排作息時間。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-07-03 1603次

• 膝關節側副韌帶損傷怎樣治
  病情分析：膝關節側副韌帶損傷，一般需要通過骨牽引，石膏托繃帶固定的方法治療，如果韌帶損傷嚴重，例如整個韌帶斷裂，同時伴隨著肋骨骨膜損傷骨折，一般需要做外科手術治療。意見建議：膝關節側副韌帶損傷后，要定期就醫完善膝關節影像修檢查體格檢查，了解膝關節韌帶損傷具體情況。在康復期間，要保持膝關節放松，積極預防膝關節外傷，和膝關節炎。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-07-11 201次

• 膝關節副韌帶損傷如何鍛煉
  膝關節副韌帶損傷主要是由于患者進行劇烈的活動，比如打籃球，踢足球，由于側方的力量，使膝關節在活動過程中，副韌帶受到比較嚴重的損傷，如外側副韌帶以及內側副韌帶損傷。膝關節復雜的損傷，第一步就是要進行關節制動，局部給予冷敷，減輕水腫以及疼痛。之后進行膝關節石膏外固定，同時進行磁共振檢查，觀察副韌帶損傷情
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 154次

• 膝關節內側側副韌帶損傷
  如果病人出現了膝關節內側副韌帶損傷的情況，就會引發膝關節內側有疼痛，壓痛，特別是在膝關節部位屈伸、受力活動時，疼痛會有明顯的加重。如果說內側副韌帶損傷比較重，導致了撕裂或者是斷裂的情況，就會出現膝關節內側明顯的瘀血情況，嚴重了以后還會在膝關節內側形成皮下血腫，并且出現這種損傷，會導致膝關節部位屈伸活
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 745次