強直性脊柱炎目前沒有有效的預防措施，因為其病因不明確，所以無法從病因上來預防疾病。但是強直性脊柱炎的患者，在平時可以通過以下事項，來避免病情的反復發作。
1.患者在平時要注意避免受涼、勞累，堅持應用藥物治療，不要自行停藥、減藥，定期到門診去隨診。
2.在病情緩解期，要注意適當進行關節的功能鍛煉，但是要注意分寸，適可而止，不要過度。患者可以做擴胸、深呼吸、脊柱及下肢的局部和全身性的功能鍛煉，以防止和減輕關節黏連和肌肉萎縮。如果病情嚴重不能起床的患者，可以在床上做一些被動運動。
如何預防強直性脊柱炎？
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-12-13 1752次
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強直性脊柱炎應該如何預防強直性脊柱炎，它怎么樣去預防，以前我跟大家提到強直性脊柱炎，它是一種跟遺傳相關的疾病，但是并不是所有的有這種這種家族背景的人，他一定都會發強直性脊柱炎，這就是個體，他在后期的生活上面，他怎么樣去注意，我們打個比方，家族遺傳的背景，就好像左輪手槍里面的子彈一樣，如果說你不扣動扳機，子彈永遠不會發射出去，你這個疾病就永遠不會發出來，你有這個家族背景，你怎么樣讓疾病不去發作。第一個方面你平常還是要多運動，另外一個方面，因為現在發現有一些，比如說一些口腔菌群的失調，腸道菌群的失調會導致我們強直性脊柱炎的發病，所以像口腔的衛生，像腸道功能的一些維護就很重要，大概這些要注意預防。
01:18
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-12-10 2280次
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如何鑒別強直性脊柱炎如何鑒別強直性脊柱炎，主要是如何去診斷有哪些癥狀，要考慮強直性脊柱炎。我是這樣認為，就是45歲以下青年，男性或者女性，出現腰背疼痛，主要是夜間痛，然后休息痛，越休息它越痛，活動以后疼痛可以緩解。如果還伴有血沉，在門診查的血沉快，炎癥指標高，如果還合并有HLA-B27，遺傳標記物的陽性，再加上有放射學、核磁、CT，這些出現了骶髂關節的影像學改變，就要考慮是強直性脊柱炎。
01:10
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 6985次
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如何預防強直性脊柱炎強直性脊柱炎目前來說具體的發病原因和發病機制是不清楚的，現在沒有非常有效的預防措施，而且強直性脊柱炎有可能與基因遺傳有關，所以目前來說也是沒有辦法預防的。在強直性脊柱炎的病人，可以通過以下方法來預防疾病的反復發作：第一、患者要了解疾病的性質，可能采用的措施，以及將來的預后，增強抗病的信心和耐心，密切配合醫生的治療。第二、要了解所服用藥物的作用和副作用，不要停藥，定時、定期的門診復診。第三、要保持樂觀的情緒，戒煙、戒酒，按時作息，參加適度的體育鍛煉。第四、在日常生活中，要維持正常的姿勢和活動能力，參加力所能及的勞動，工作時要注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形。語音時長 1:33”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-29 2629次
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強直性脊柱炎如何預防1、應避免強力負重，使病變加重，避免長時間維持一個姿勢不動，若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘，勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。2、睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床，睡覺時最好是平躺保持背部直立。3、清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善，熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。4、慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車。、5、在寒冷、潮濕季節中，更應防范癥狀復發。6、胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎，故應該注意飲食衛生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。7、注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等，若有，應盡早就醫。語音時長 1:42”
李秀文
主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院
2018-08-31 1608次
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如何預防強直性脊柱炎？病情分析：預防強直性脊柱炎主要是平時要保持良好的坐姿以及站姿，防止出現駝背。還要養成每天運動的習慣，堅持做醫療體育鍛煉，比如肢體伸展運動、深呼吸運動，并且要堅持做胸廓、脊柱、髖關節的一些鍛煉。意見建議：注意保暖，避免感染，也要營養均衡，合理搭配，科學飲食，增強體質，提高抗病能力。還要注意休息，避免過度勞累，這些都可以預防疾病發生的。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-23 1002次
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如何預防強直性脊柱炎病情分析：強直性脊柱炎目前是沒有有效的方法可以預防其發生的，但是已經患有強直性脊柱炎的患者，或者有強直性脊柱炎家族史的人，在日常生活中要注意通過以下方法來預防其發作，比如避免受涼勞累，及時增添衣物，注意保暖；飲食睡眠都要有規律，適當運動鍛煉，增強體質。意見建議：強直性脊柱炎患者在日常生活中要做好日常護理，平時要多做運動保健，像游泳就是強直性脊柱炎患者最好的運動選擇之一。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-31 1403次
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強直性脊柱炎該如何預防對于強直性脊柱炎的病人，如果是基因遺傳所導致的，這種情況是不可控制無法預防的。但是有些病人沒有明顯的遺傳因素，只是通過環境因素或者是有感染的情況所導致的強直性脊柱炎的情況。所以說，在日常的工作生活中，一是可以通過改變工作的環境，來預防強直性脊柱炎。特別是長時間生活在陰暗潮濕的環境中，可誘發強直性脊柱
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-08 238次
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強直性脊柱炎遺傳預防這是無法預防的，強直性脊柱炎是通過hla-b27基因進行遺傳。本病發病原因和發病機制尚未完全明確，但一般認為本病是一種多基因遺傳病。當然本病患者約90%以上hla-b27陽性，但是hla-b27陽性的強直性脊柱炎患者，一級親屬中僅有近半數b27可陽性，也就是說強直性脊柱炎患者所生育的子女中不一定都患
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 448次
