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• 脾胃虛弱怎么調(diào)理

  脾胃虛弱是一個(gè)中醫(yī)的術(shù)語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個(gè)脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節(jié)，飲食控制不當(dāng)，可以導(dǎo)致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導(dǎo)致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現(xiàn)，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這一類的。我們來調(diào)理脾胃對(duì)脾氣虛比較好，當(dāng)然如果由于這個(gè)脾陽虛，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調(diào)理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 139841次

• 陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

  調(diào)理陰虛內(nèi)熱有以下方法：第一、和起居調(diào)理有關(guān)，著衣應(yīng)該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護(hù)陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調(diào)理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進(jìn)行調(diào)理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運(yùn)動(dòng)調(diào)理和藥物調(diào)理等。陰虛內(nèi)熱的患者中醫(yī)可能會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內(nèi)熱的原因有很多種，可能和個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 10247次

• 腎陰虛脾胃虛怎么調(diào)理
  這類患者通常既有腎陰虛的癥狀，又有脾胃虛的癥狀，包括形體消瘦，面色潮紅，口燥咽干，喜食冷飲，腹脹，納呆，容易便溏，應(yīng)該保陰潛陽。平時(shí)多吃些芝麻，糯米，乳品，甘蔗，豆腐，木耳等，有一定滋陰作用的食物。也可以喝一些沙參粥，百合粥，山藥粥等，可以進(jìn)行脾胃調(diào)理。另外，燕窩，銀耳，海參也是不錯(cuò)的選擇。除了從飲食上改善外，還需要調(diào)理生活的習(xí)慣，做到不熬夜，早睡早起，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保持情緒的舒暢，情緒對(duì)于脾胃來說是至關(guān)重要的，過度思慮也會(huì)損傷脾、胃和腎。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 7637次

• 怎么調(diào)理脾胃
  第一、調(diào)理脾胃先要養(yǎng)好心情，因?yàn)橹挥泻玫男那椴拍苁刮缚诖箝_，如果情緒低落的時(shí)候，會(huì)不思茶飯的，所以也會(huì)比較傷脾胃。第二、要吃五谷雜糧。不僅要多吃五谷的糙米，還應(yīng)該多吃一些糯米、鍋巴、番薯、扁豆、花生、栗子、高粱、玉米、面筋、大白菜等。第三、調(diào)理脾胃需要多動(dòng)腳趾，適當(dāng)?shù)腻憻捠悄軌蚪∑⑽傅摹５谒摹⒖梢赃m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。活動(dòng)主要是以緩慢、低強(qiáng)度、少量、持續(xù)、堅(jiān)持的方法，運(yùn)動(dòng)后身體微微出汗，筋骨舒展，這樣都能健脾胃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-17 32248次

• 脾胃陰虛怎么調(diào)理
  病情分析：脾胃陰虛患者會(huì)口干，口渴，喝水比較多，飲食不能消化吸收，有積滯的情況。意見建議：脾胃陰虛要調(diào)整飲食，不吃油膩，辛辣，高熱量的食物，多喝些湯水，多吃些易消化的食物。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診，常用的藥物有黃芪建中湯，具有溫脾散寒，和胃止痛的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-18 2002次

• 陰虛火旺脾胃虛弱怎么調(diào)理
  病情分析：陰虛火旺脾虛的患者，平時(shí)的調(diào)理上可以通過飲食來進(jìn)行，比如說可以吃一些山藥、大白菜、苦瓜、黃瓜、柚子、青菜等食物和水果，能夠很好的幫助調(diào)理。也可以通過拔火罐、溫水泡腳的方法。意見建議：建議在平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-15 3803次

• 兒童陰虛火旺脾胃虛弱怎么調(diào)理
  兒童陰虛火旺脾胃虛弱的調(diào)理方法一般是飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、中藥調(diào)理、心理調(diào)理、推拿調(diào)理等。1、飲食調(diào)理：飲食是調(diào)理兒童陰虛火旺脾胃虛弱的重要手段。建議兒童的飲食要清淡、易消化，多吃富含維生素和纖維素的蔬菜、水果等。避免過多食用辛辣、油膩、刺激
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 陰虛怎么調(diào)理
  陰虛患者可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、積極運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用中藥材、應(yīng)用中成藥等方法調(diào)理，建議患者就醫(yī)檢查，然后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。1、調(diào)整飲食：患病后體內(nèi)的陰液不足，可能使患者出現(xiàn)多種不適癥狀，比如五心煩熱、咽干、盜汗等。為了防止癥狀持續(xù)加重，避免吃羊肉、辣椒、芥末等食物，可以選擇百合、蓮藕、雪梨、蘋果等食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次